Kremowe ziemniaki i szparagi

Kremowe ziemniaki i szparagi
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj kremowych ziemniaków i szparagów. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 112 kalorii, 7G białka, oraz 0g tłuszczu każdy. Na 93 grosze za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz nowe kliny ziemniaczane, rosół z kurczaka, mleko i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Jest ona dostarczana przez Betty Crocker. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 93%, co jest niesamowite. Spróbuj Kremowe ziemniaki i szparagi, Kremowa Zupa Szparagowa, oraz Kremowa Zupa Szparagowa dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W rondlu 3-ćwiartkowym rozgrzać bulion do wrzenia na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Roztopionej Margaryny Pareve2 łyżki Roztopionej Margaryny Pareve
2
Dodać ziemniaki; gotować 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Tuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I CebuląTuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą
3
Tymczasem, w małej misce, wymieszać razem biały sos wymieszać i mleka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mix SosówMix Sosów
Ciasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo PokruszoneCiasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo Pokruszone
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Fiołki Polne (wraz Z łodygami), MyteFiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte
4
Polać ziemniakami sosem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Tuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I CebuląTuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą
Propozycja Podania: Podawać Z MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Makaronem
5
Dodać szparagi, delikatnie wymieszać. Przykryć; dusić na małym ogniu 7 minut, mieszając od czasu do czasu, aż sos zgęstnieje i warzywa są chrupiące-delikatne.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki
Propozycja Podania: Podawać Z MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Makaronem
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia75
Magazyn