Kremowe ziemniaki i szparagi
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj kremowych ziemniaków i szparagów. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 112 kalorii, 7G białka, oraz 0g tłuszczu każdy. Na 93 grosze za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz nowe kliny ziemniaczane, rosół z kurczaka, mleko i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Jest ona dostarczana przez Betty Crocker. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 93%, co jest niesamowite. Spróbuj Kremowe ziemniaki i szparagi, Kremowa Zupa Szparagowa, oraz Kremowa Zupa Szparagowa dla podobnych receptur.
Instrukcje
W rondlu 3-ćwiartkowym rozgrzać bulion do wrzenia na średnim ogniu.
Dodać ziemniaki; gotować 5 minut.
Tymczasem, w małej misce, wymieszać razem biały sos wymieszać i mleka.
Dodać szparagi, delikatnie wymieszać. Przykryć; dusić na małym ogniu 7 minut, mieszając od czasu do czasu, aż sos zgęstnieje i warzywa są chrupiące-delikatne.