Kremowa Sałatka z ciecierzycy ze świeżymi ziołami

Name: Kremowa Sałatka z ciecierzycy ze świeżymi ziołami
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 papryka mielona; 1 żebro seler, mielony; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Opcjonalnie: posiekany seler i / lub pomidor (użyj, jeśli chcesz lżejszą sałatkę, bardziej nadaje się do przystawki niż dip.); 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ciecierzyca gotowana; 1 ostra papryka chile, sadzona i mielona (opcjonalnie); 1 (zima) Musztarda kreolska; 0 (może być lub przeglądać) ¼ łyżeczki oregano; 1 1 funt cukinii, dobre curry w proszku; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) mielona świeża pietruszka; 1 1 funt cukinii, świeże liście tymianku (lub 1/4 łyżeczki suszonego); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 szalotka, starta lub posiekana; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki okara lub tofu, dobrze tłuczone; 0 (może być lub przeglądać) Old Bay Seafood seasoning * (lub do smaku); 1 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej cebula, mielona; 0 (może być lub przeglądać) Do posypania sałata rzymska, pokrojony pomidor i pokrojona w plasterki czerwona cebula; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony obfita tarka z czarnego pieprzu; 1 1 funt cukinii, sól (lub do smaku); 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki okara lub jedwabne tofu, dobrze tłuczone; 1 1 funt cukinii, 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Nayonaise lub inny wegański majonez (opcjonalnie)

Kremowa Sałatka z ciecierzycy ze świeżymi ziołami może być dobrym przepisem, aby rozszerzyć pole receptury przystawki. Ten przepis służy 4. Na 1,05 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 169 kalorii, 9g białka, oraz 3G tłuszczu. Ten przepis z blog.fatfreevegan.com ma 1 fanów. Jeśli masz obfite tarcie pieprzu, pietruszki, ciecierzycy i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 82%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Sałatka z ciecierzycy z cytryną, parmezanem i świeżymi ziołami, Sałatka Z Ciecierzycy Z Cytryną, Parmezanem I Świeżymi Ziołami, oraz Kremowa Sałatka ziemniaczana z cytryną i świeżymi ziołami dla podobnych receptur.