Kremowa mieszanka owoców morza z makaronem

Name: Kremowa mieszanka owoców morza z makaronem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kawałki brokułów mrożone; 2 zdanie seler posiekany; 305 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Campbell s® skondensowany krem z krewetek; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekana świeża natka pietruszki; 4 goździki czosnek mielony; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pieczarki w plasterkach; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 1 ( bakłażany) cebula posiekana; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. świeże przegrzebki morskie, pokrojone w ćwiartki; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. mrożone gotowane obrane duże krewetki, rozmrożone; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Spaghetti 1/2 opakowania

Kremowa mieszanka owoców morza z Pastanem to bezmleczny i pescatarian przepis z 4 porcjami. Za $4.17 za porcję, ten przepis okładki 34% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. To danie główne ma 702 kalorii, 43g białka, oraz 13g tłuszczu na porcję. 12 osób uznało ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Ten przepis od Allrecipes wymaga kawałków brokułów, czosnku, spaghetti i przegrzebków morskich. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżką wynik 89%, to danie jest doskonałe. Podobne przepisy obejmują Kremowy Makaron Z Owocami Morza, Kremowy Makaron Z Owocami Morza Pomodoro, oraz Kremowy makaron z owocami morza czosnkowego.

Instrukcje

Rozgrzej olej na 12-calowej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj brokuły, seler, cebulę, pieczarki i czosnek i gotuj przez 3 minuty, od czasu do czasu mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Wymieszaj przegrzebki i krewetki na patelni i gotuj przez 3 minuty. Dodaj zupę, pietruszkę i czarny pieprz i podgrzej do wrzenia. Zmniejsz ogień do niskiego poziomu. Gotuj przez 5 minut lub do momentu ugotowania przegrzebków.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)