Kremowa cytrynowo-pieprzowa Sałatka Orzo z kurczakiem i figami

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc wypróbuj kremową cytrynowo-pieprzową sałatkę Orzo z kurczakiem i figami. Na 4,27 zł za porcję, ten przepis okładki 31% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 36g białka, 23G tłuszczu, oraz w sumie 599 kalorii. Ten przepis służy 4. Udaj się do sklepu i odebrać czosnek, sok z cytryny, zioła, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby wykorzystać świeże zioła, można śledzić to danie główne z Ciasto Z Kremem Jagodowym Lawendowym jako deser. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 2 powiedzieliby, że trafił na miejsce. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 74%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Kremowa cytrynowo-pieprzowa Orzo z grillowanym kurczakiem, Kurczak z pieprzem cytrynowym z Orzo, oraz Kremowa pieczona Zupa pomidorowo-Orzo z czerwonej papryki dla podobnych receptur.

Instrukcje

Ubij razem jogurt, 2 łyżeczki oleju, czosnek, sok z cytryny i 1/2 łyżeczki każda sól i pieprz w średniej misce, aż dobrze połączone.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

2 Puszki (po 15-1/4 Uncji Każda) Pokrojonych W Plasterki Gruszek, Dobrze Odsączonych

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Doprowadzić garnek wody do wrzenia i rozgrzać grill na zewnątrz lub wewnątrz na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Słonina Wieprzowa

Udka kurczaka natrzeć pozostałym 1 łyżeczką oleju i posypać 1/4 łyżeczki soli i 1/2 łyżeczki pieprzu. Grill, aż ładnie oznaczone i gotowane przez, 10 do 12 minut na stronie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Boczek Lub Guanciale, Pokrojony W Cienkie Paski Lub Siekany

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Przenieś do deski do krojenia w odstawić na co najmniej 5 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Deska Do Krojenia

Dodaj orzo do wrzącej wody i gotuj zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu al dente, mieszając w groszku w ostatniej chwili gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Extra Vergine I Więcej Do Posmarowania

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

Odcedzić orzo i groszek, rezerwując 1 szklankę płynu do gotowania. Orzo i groszek wymieszać z mieszanką jogurtową, z połową koziego sera, 3 łyżkami ziół i co najmniej 3/4 zastrzeżonego płynu do gotowania, aż dobrze się połączą. Równomiernie podzielić na cztery płyty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser Kozi

2 Puszki (po 15-1/4 Uncji Każda) Pokrojonych W Plasterki Gruszek, Dobrze Odsączonych

Namoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Extra Vergine I Więcej Do Posmarowania

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

Cienko pokroić kurczaka i ułożyć na wierzchu orzo.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Extra Vergine I Więcej Do Posmarowania

Posypać skórką z cytryny i pozostałą 1 łyżką świeżych ziół. Wrzucić warzywa sałatkowe, figi i vinaigrette razem, podzielić równomiernie między cztery małe talerze sałatkowe.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zieloni