Krem z zupy kalafiorowej

Name: Krem z zupy kalafiorowej
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Głowa kalafior, rdzeniowany i łamany na różyczki; 1 żebro żeberko selera, z dodatkowymi liśćmi, grubo posiekane; 2 Batoniki toffi Heath Biała cebula, pokrojona w kostkę; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala drobno mielony czosnek; 2 Batoniki toffi Heath imbir mielony; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pół na pół; 8 Sok z połowy cytryny; 2 pory, w tym 2 cale zieleni, korzenie przycięte; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1/4 żółtej cebuli, pokrojonej w drobną kostkę, około 1/4 szklanki; 8 krewetki i żyłki Sól i świeżo zmielony czarny pieprz, do smaku; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala masło niesolone; 1 Średnia żółta cebula, posiekana rosół z kurczaka lub warzyw (więcej w razie potrzeby)

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów zupy, więc dać krem zupy kalafiora spróbować. Ten bezglutenowy, pierwotny i wegetariański przepis służy 8 i kosztuje 1,53 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 3G białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 149 kalorii. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Udaj się do sklepu i odebrać oliwę z oliwek, sok z cytryny, masło, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Z łyżeczką wynik 32%, to danie jest raczej złe. Podobne przepisy to Krem z zupy kalafiorowej, Zupa Krem Z Kalafiora, oraz Krem z zupy kalafiorowej.

Instrukcje

Porów przeciąć na pół wzdłuż. Umyć, aby usunąć brud.Pat suche i cienko pokroić w poprzek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Główka Kapusty Włoskiej Lub Pekińskiej Pokrojonej W Paski O Grubości 2,5 Cm

Rozgrzać olej z masłem w ciężkim garnku na niskim ogniu. Więdną pory i seler z liśćmi, aż zmiękną, 10 minut; dodać czosnek w ciągu ostatnich 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

(oderwany Od łodygi)

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

1 Mała Główka Kapusty Włoskiej Lub Pekińskiej Pokrojonej W Paski O Grubości 2,5 Cm

Olej Arachidowy, Z Pestek Winogron Lub Inny Olej Roślinny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Małe Pory Pokrojone Na Kawałki O Długości 1/2 Cala

Wymieszać w curry i imbir, i gotować na bardzo małym ogniu, aby przeniknąć warzywa, 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

Cytryny (1 Pokrojona W Bardzo Cienkie Plasterki, Druga W ćwiartki)

1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake

Dodaj bulion, sok z cytryny i różyczki kalafiora.Podnieść ogień do wysokiej i doprowadzić do wrzenia; zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu, częściowo pokryte, aż kalafior jest bardzo delikatny, 15 protokół. Lekko schłodzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mleko Omega 3 Lub Mleko W Puszce