Krem z zupy kalafiorowej

Krem z zupy kalafiorowej
Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów zupy, więc dać krem zupy kalafiora spróbować. Ten bezglutenowy, pierwotny i wegetariański przepis służy 8 i kosztuje 1,53 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 3G białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 149 kalorii. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Udaj się do sklepu i odebrać oliwę z oliwek, sok z cytryny, masło, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Z łyżeczką wynik 32%, to danie jest raczej złe. Podobne przepisy to Krem z zupy kalafiorowej, Zupa Krem Z Kalafiora, oraz Krem z zupy kalafiorowej.

Instrukcje

1
Porów przeciąć na pół wzdłuż. Umyć, aby usunąć brud.Pat suche i cienko pokroić w poprzek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeżo Posiekane Liście Estragonu Do DekoracjiŚwieżo Posiekane Liście Estragonu Do Dekoracji
2
Rozgrzać olej z masłem w ciężkim garnku na niskim ogniu. Więdną pory i seler z liśćmi, aż zmiękną, 10 minut; dodać czosnek w ciągu ostatnich 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego RodzajuPosiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
Świeżo Posiekane Liście Estragonu Do DekoracjiŚwieżo Posiekane Liście Estragonu Do Dekoracji
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do DekoracjiŚwieże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji
3
Wymieszać w curry i imbir, i gotować na bardzo małym ogniu, aby przeniknąć warzywa, 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Biała Cebula, Pokrojona W KostkęBiała Cebula, Pokrojona W Kostkę
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
Całe Migdały, Ze Skórką I PrażoneCałe Migdały, Ze Skórką I Prażone
4
Dodaj bulion, sok z cytryny i różyczki kalafiora.Podnieść ogień do wysokiej i doprowadzić do wrzenia; zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu, częściowo pokryte, aż kalafior jest bardzo delikatny, 15 protokół. Lekko schłodzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Różyczki KalafioroweRóżyczki Kalafiorowe
Do Smarowania WkładkiDo Smarowania Wkładki
1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka
5
Przecier w robocie kuchennym, aż będzie bardzo gładki, dodając pół na pół przez rurkę zasilającą.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomidory Heirloom, Posiekane, OpcjonalniePomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie
6
Dodaj dodatkowy buliondla pożądanej konsystencji. Doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część
7
W porcji: 150 kalorii, 10g tłuszczu, 20mg cholesterolu, 12g węglowodanów, 4G białka
8
Inne
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia4
Magazyn