Krabowe Mini Quiche

Krabowe Mini Quiche
Crab Mini Quiches to bezglutenowe przepis z 24 porcjami. Na 13 centów za porcję, ten przepis okładki 1% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 1G białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 38 kalorii. 15 osób uznało ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Mieszanka parmezanu, imitacja mięsa krabowego, zielonej cebuli i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Dobrze sprawdza się jako poranny posiłek. Jest ona dostarczana przez Betty Crocker. Ogólnie ten przepis zarabia improvable spoonacular score of 8%. Spróbuj Krabowe Mini Quiche, Asian Crab Mini Quiches, oraz Mini Quiche Jajeczne dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 191°. Spryskaj 24 mini kubki muffin sprayem do gotowania. W małej misce, mieszać Bisquick wymieszać i masło, aż do wymieszania.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru
Srebrne Perły CukroweSrebrne Perły Cukrowe
Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami OpcjonalnieBita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokruszony Ser Manchego, Kilka GarściPokruszony Ser Manchego, Kilka Garści
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
2
Dodać wrzącą wodę; energicznie mieszać, aż do uzyskania miękkiego ciasta. W dolnej i górnej części każdej filiżanki muffinki wciśnij zaokrągloną łyżeczkę ciasta. Mięso krabowe podzielić równomiernie między kubki muffin.
Składniki, których będziesz potrzebować
CrabmeatCrabmeat
Laska Wanilii Przecięta Wzdłuż (lub 1 1/2 łyżeczki Ekstraktu Waniliowego)Laska Wanilii Przecięta Wzdłuż (lub 1 1/2 łyżeczki Ekstraktu Waniliowego)
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 CaliMakaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokruszony Ser Manchego, Kilka GarściPokruszony Ser Manchego, Kilka Garści
3
W innej małej misce ubijamy pół na pół i jajko łyżką, aż do wymieszania. Wymieszać z cebulą, solą i czerwonym pieprzem. Łyżka 1 1/2 łyżeczki mieszanki jaj do każdej filiżanki muffin.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną KostkęPapaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
(duża Tuba)(duża Tuba)
(Keebler)(Keebler)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
4
Na wierzch posypać serem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos żurawinowy, Do PodaniaSos żurawinowy, Do Podania
5
Piec około 20 minut lub aż krawędzie są złotobrązowe i centra są ustawione.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
TrudnośćTwardy
Gotowe W50 m.
Porcje24
Ocena Zdrowia0
Magazyn