Kotlety wieprzowe z patelnią prażone orzechy włoskie i warzywa

Name: Kotlety wieprzowe z patelnią prażone orzechy włoskie i warzywa
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 30
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pomidorki koktajlowe, pokrojone na pół; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe fasolka szparagowa, przycięta, pokrojona na 1-calowe kawałki; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe KRAFT Zesty Italian Dressing, divided; 2 warzywo (np. szpinak) suszone włoskie przyprawy; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe KRAFT rozdrobniony ser Monterey Jack; 454 papryka habanero kotlety wieprzowe bez kości, o grubości około 1/2 cala; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Donice kawałki orzecha włoskiego; 0 pasternak, obrany i pokrojony na kawałki o grubości 1,25 cm

Jedna porcja tego dania zawiera ok. 4G białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 60 kalorii. Jeśli 40 centów za porcję spada w budżecie, kotlety wieprzowe z patelni prażone orzechy włoskie i warzywa może być super bezglutenowy, pierwotny i przyjazny dla fodmap przepis do wypróbowania. Ten przepis służy 30. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz pomidory koktajlowe, kotlety wieprzowe, kawałki orzecha do sadzenia i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 16%. Ten wynik nie jest tak wybitny. Spróbuj Pieczone kotlety wieprzowe i warzywa, Pieczone kotlety wieprzowe z serowymi warzywami, oraz Kotlety wieprzowe pieczone w piecu i warzywa dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieść kotlety, 1/4 szklanki opatrunku i przyprawy w zamykanej plastikowej torbie lub misce; obracając się do kotletów. Przechowywać w lodówce 10 min. do marynowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Starta

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokroić Na Paski O Grubości 1/2 Cala

Winegret Z Wermutu

Z marynaty wyjąć kotlety schabowe; wyrzucić marynatę. Kotlety gotować na dużej patelni na średnim ogniu 4 min. z każdej strony.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Ząbków Czosnku, Obranych, Przekrojonych Na Pół I Pokrojonych W Cienkie Plasterki

1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Wyjąć z patelni; zachować ciepło.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Orzechy włoskie ciepła w patelni na średnim ogniu 3 min., ciągle mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krótkie Laski Cynamonu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodaj pozostały dressing, fasolkę szparagową i pomidory; przykryć. Gotować 3 min.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szalotka Pokrojona W Cienkie Półplasterki

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Wlać wodę do patelni; wymieszać. Powrót kotlety na patelnię; gotować, aż temperatura osiągnie 71°.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Posypać serem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

Podawać natychmiast.

Wyposażenie

Pokroić Na Paski O Grubości 1/2 Cala

Winegret Z Wermutu

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Składniki

Porcje:

4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pomidorki koktajlowe, pokrojone na pół 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

fasolka szparagowa, przycięta, pokrojona na 1-calowe kawałki 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

KRAFT Zesty Italian Dressing, divided 2warzywo (np. szpinak)

suszone włoskie przyprawy 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

KRAFT rozdrobniony ser Monterey Jack 454papryka habanero

kotlety wieprzowe bez kości, o grubości około 1/2 cala 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Donice kawałki orzecha włoskiego 0

pasternak, obrany i pokrojony na kawałki o grubości 1,25 cm

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Kotlety schabowe świetnie komponują się z Chardonnay, Pinot Noir i Riesling. Chardonnay pasuje do prostych kotletów lub kotletów w sosie maślanym lub śmietanowym, wytrawny riesling uzupełnia słodkie dodatki, takie jak musztarda MIODOWA lub jabłka, a pinot noir jest bezpiecznym wyborem dla dań wieprzowych w ogóle. Stonestreet Estate Chardonnay z oceną 4.1 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 36 dolarów za butelkę.