Kotlety wieprzowe Smokey Mesquite z sałatką z kuskusem

Name: Kotlety wieprzowe Smokey Mesquite z sałatką z kuskusem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Sadzarki pokrojone migdały, tosty; 170 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pkg. FRESH TAKE Smokey Mesquite BBQ Recipe Cheese Breadcrumb Mix, mieszane razem; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kuskus gotowany; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane suszone morele; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala żurawina suszona; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża natka pietruszki; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Dressing miodowo-musztardowy KRAFT; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. kotlety wieprzowe bez kości, grubość 1/2 cala

Smokey Mesquite kotlety wieprzowe z sałatką kuskus może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 365 kalorii, 21g białka, oraz 16G tłuszczu każdy. Na $1.7 za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka migdałów plantatorów, weź Smokey mesquite BBQ przepis ser breadcrumb mix, kotlety wieprzowe i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 51%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Smokey Mesquite Pieczony Falafel, Kotlety wieprzowe z kuskusem wiśniowym, oraz Kotlety wieprzowe z sosem ananasowym i meksykańskim kuskusem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Piekarnik rozgrzać do 191°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Kotlety posmarować masą serową zgodnie z zaleceniami na opakowaniu; umieścić na pokrytej folią blasze do pieczenia spryskanej sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Piec 25 do 30 min. lub do czasu zakończenia (150F).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Połącz pozostałe składniki.

Podawać z kotletami.

Wyposażenie

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Smażone Krewetki

Składniki

Porcje:

591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Sadzarki pokrojone migdały, tosty 1701 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

pkg. FRESH TAKE Smokey Mesquite BBQ Recipe Cheese Breadcrumb Mix, mieszane razem 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

kuskus gotowany 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekane suszone morele 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

żurawina suszona 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana świeża natka pietruszki 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Dressing miodowo-musztardowy KRAFT 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

kotlety wieprzowe bez kości, grubość 1/2 cala

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Kotlety schabowe świetnie komponują się z Chardonnay, Pinot Noir i Riesling. Chardonnay pasuje do prostych kotletów lub kotletów w sosie maślanym lub śmietanowym, wytrawny riesling uzupełnia słodkie dodatki, takie jak musztarda MIODOWA lub jabłka, a pinot noir jest bezpiecznym wyborem dla dań wieprzowych w ogóle. Jedno wino, którego możesz spróbować to Foley Johnson Carneros Chardonnay. Ma 4,6 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 23 dolarów.