Kotlety jagnięce z azjatycką gruszką i salsą Kiwi

Name: Kotlety jagnięce z azjatycką gruszką i salsą Kiwi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Azjatyckie
Ingredients: 6 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala żurawina suszona; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekana świeża mięta; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana zielona cebula; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 3 larges kiwi, obrane, pokrojone w kostkę; 8 Kotlety jagnięce o grubości 1 cala; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala świeży sok z cytryny; 2 smalls Azjatyckie gruszki, rdzeniowane, pokrojone w kostkę

Przepis kotlety jagnięce z azjatycką gruszką i salsą Kiwi mogą zaspokoić Twoje Meksykańskie pragnienie w mniej więcej 45 minut. Na 10,47 zł / porcja, ten przepis okładki 33% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 598 kalorii, 47g białka, oraz 22g tłuszczu każdy. Ten przepis od Epicurious ma 1 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Jeśli masz sok z cytryny, azjatyckie gruszki, zieloną cebulę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać suszoną żurawinę, można podążać za tym daniem głównym z Ciasteczka Śniadaniowe jako deser. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to danie główne. Z łyżeczką wynik 77%, to danie jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Kotlety Jagnięce Azjatyckie, Azjatyckie Kotlety Jagnięce Z Lizakiem, oraz Bulgogi jagnięce z azjatyckim sosem gruszkowym.

Instrukcje

Podgrzej brojlery.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Brojler

Kotlety posmarować lekko z obu stron pozostałą 1 łyżką miodu; posypać solą, pieprzem i pozostałą 1 łyżką posiekanej świeżej mięty. Kotlety Broil aż gotowane do pożądanej doneness, o 5 minut na stronie średnio rzadkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Mięta

Pieprz

Miód

Sól

W średniej misce połączyć gruszki, kiwi, żurawinę, cebulę i sok z cytryny; wymieszać w 2 łyżkach miodu i 2 łyżkach posiekanej mięty. Doprawić salsę do smaku solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

żurawina

Sok Z Cytryny

Cebula

Miód

Kolorowe Ciastka Ryżowe Mochi

Gruszka

Zęby Przyrodzenia

Mięta

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Odstawić 30 minut, rzucając od czasu do czasu.

Przenieść 2 kotlety jagnięce do każdego talerza. Łyżka salsy obok i podawać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kotlet Jagnięcy

Zęby Przyrodzenia

Wyposażenie

Brojler

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Składniki

Porcje:

63 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

żurawina suszona 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

posiekana świeża mięta 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana zielona cebula 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami 3larges

kiwi, obrane, pokrojone w kostkę 8

Kotlety jagnięce o grubości 1 cala 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

świeży sok z cytryny 2smalls

Azjatyckie gruszki, rdzeniowane, pokrojone w kostkę

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Azjatka W menu? Spróbuj sparować z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Możesz spróbować Delaire Graff Chenin Blanc. Recenzenci bardzo to lubią z 4 z 5 gwiazdek i ceną około 21 dolarów za butelkę.