Koreański Sos Barbecue

Name: Koreański Sos Barbecue
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: BBQ, Grill
Ingredients: 2 (zima) nektar z agawy; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki niesłodzony koncentrat soku jabłkowego (mrożony jest w porządku); 1 1 funt cukinii, mielony pieprz chile; 1 oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia czosnek prasowany; 1 1 funt cukinii, imbir mielony; 0 (może być lub przeglądać) oliwa z oliwek plus 2 łyżki oliwy (najlepszej jakości) do skropienia; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) wino ryżowe; 0 (może być lub przeglądać) szklanka mrożonego edamame, rozmrożona; 1 1 funt cukinii, prażone nasiona sezamu; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych; 2 (zima) makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali

Koreański sos Barbecue może być dobrym przepisem na poszerzenie kolekcji marynat. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 1G białka, 0g tłuszczu, oraz w sumie 42 kalorie. Na 21 centów za porcję, ten przepis okładki 1% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Niewiele osób lubiło to Amerykańskie danie. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz imbir, wodę, sos sojowy i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Dzień Ojca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Jest dostarczany przez blog.fatfreevegan.com. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia bardzo zły (ale nadal naprawialny) wynik łyżki 10%. Podobne przepisy to Koreański Sos Barbecue, Szybki Koreański Sos Barbecue O Smaku, oraz Grillowany Halibut, bakłażan i Baby Bok Choy z koreańskim sosem Barbecue.

Instrukcje

Umieść wszystkie składniki z wyjątkiem nasion sezamu w małym rondlu i doprowadzić do wrzenia na średnim ogniu. Zmniejszyć ogień do bardzo niskiej i gotować na wolnym ogniu, aż częściowo zmniejszona, o 15 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda Z Kwiatów Pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki Startej Skórki Z Cytryny I Skórki Pomarańczowej)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Zdjąć z ognia i dodać nasiona sezamu. Sos powinien gęstnieć w miarę stygnięcia. Do użycia lekko rozgrzać i podawać na warzywach i tofu. Sprawia, że około 6 2-łyżkowych porcji.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda Z Kwiatów Pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki Startej Skórki Z Cytryny I Skórki Pomarańczowej)

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego