Kolacja dzisiaj: Helen Chen wieprzowina i ogórek Stir Fry

Name: Kolacja dzisiaj: Helen Chen wieprzowina i ogórek Stir Fry
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Spód: okruszki z herbatników graham 8 (1/4-calowych) grubych plastrów sera szwajcarskiego; 3 Spód: okruszki z herbatników graham cukinia pokrojona w kostkę 2,5 cm; 2 warzywo (np. szpinak) mrożony groszek cukrowy; 1 Ogórek angielski, połówki wzdłuż i pokroić w plastry o grubości 1/4 cala; 1 porcja startego parmezanu sfermentowana czarna fasola, opłukana; 2 Spód: okruszki z herbatników graham czosnek cienko pokrojony; 340 papryka habanero chudego tyłka wieprzowego, pokrojonego w plastry o grubości 1/4 cala; 1 ( bakłażany) czerwona papryka, łodygi, nasiona i pokroić w paski o szerokości 1/4 cala; 2 warzywo (np. szpinak) Wino ryżowe Shaoxing lub wytrawne sherry; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 1 warzywo (np. szpinak) Szczypta białego sezamu; 1 warzywo (np. szpinak) pieczeń z polędwicy wieprzowej, przycięta; 0 warzywo (np. szpinak) 1 gotowa w sklepie mieszanka do wypieku ciasta czekoladowego, np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, upieczona zgodnie z instrukcją na opakowaniu

Need a bezglutenowe i bezmleczne danie główne? Kolacja dziś wieczorem: Helen Chen wieprzowina i ogórek Stir Fry może być świetny przepis, aby spróbować. Na 92 grosze za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 17g białka, 13g tłuszczu, oraz w sumie 213 kalorii. Ten przepis służy 4. Mieszanka wina ryżowego shaoxing, ogórek, czosnek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać skrobię kukurydzianą, możesz podążać za tym daniem głównym z Pudding Czekoladowy Ze Skrobi Kukurydzianej jako deser. 23 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 67%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Dziś Kolacja: Cytrynowa Ciecierzyca Stir-Fry, Kolacja dzisiaj: pięć przypraw wołowina Stir Fry, oraz Kolacja Dziś Wieczorem: Długo Fasola I Tofu Stir Fry dla podobnych receptur.

Instrukcje

W średniej wielkości misce, połączyć wieprzowinę, wino ryżowe, skrobia kukurydziana, sos sojowy, olej sezamowy, i 1/2 łyżeczki soli. W drugiej misce rozgnieść fermentowaną czarną fasolę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Douchi

Każda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski Julienne

Szczypta Białego Sezamu

Wino Ryżowe

Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Podgrzej 14-calowy płaski wok na dużym ogniu, aż zacznie palić. Zawirować w jednej łyżce oleju rzepakowego, a kiedy zacznie palić, dodać czosnek i wieprzowinę. Gotować w spokoju, aż wieprzowina zacznie brązowieć, o 20 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 (1/4-calowych) Grubych Plastrów Sera Szwajcarskiego

1 Butelka (11-1/2 Uncji) Sosu Słodko-kwaśnego, Podzielona

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Dodaj puree fermentowanej czarnej fasoli. Gotować, mieszając często, aż wieprzowina jest rumiane, ale nadal trochę rzadkie, jeden do dwóch minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Douchi

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około

Przenieść mieszaninę na talerz.

Zawirować w pozostałej łyżce oleju rzepakowego. Podczas palenia dodaj ogórek i czerwone paski papryki. Smaż warzywa, aż zaczną mięknąć, dwie do trzech minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

8 (1/4-calowych) Grubych Plastrów Sera Szwajcarskiego

1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego

Gałązki Kopru Włoskiego

Dodaj mieszaninę wieprzową do pracy, wraz z bulionem, cukrem i pozostałą 1/2 łyżeczki soli. Smażyć przez minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu