Koktajl Brzoskwiniowy Bananowy

Name: Koktajl Brzoskwiniowy Bananowy
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 2 banany w plasterkach; 2 1 400 gramowa puszka pokrojonych w kostkę pomidorów w soku pomidorowym Żelatyna marki Jell-o o smaku truskawkowym; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1/2 szklanki 100% owoców jagodowych do smarowania; 432 Orzechy dowolne (posiekane) brzoskwinie; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki jogurt zwykły; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cukier biały, lub do smaku

Koktajl brzoskwiniowo-bananowy może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 5 porcji z 150 kalorii, 3G białka, oraz 2G tłuszczu każdy. Na 70 centów za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Jeśli masz pod ręką jogurt, lód, sok pomarańczowy i kilka innych składników, możesz to zrobić. 23 osoby były pod wrażeniem tego przepisu. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 5 minut. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 54%. Spróbuj Bananowo-brzoskwiniowo-migdałowy Smoothie i Sekret tworzenia idealnego Smoothie, Koktajl Bananowo-Brzoskwiniowy Maślany, oraz Koktajl Owsiany Brzoskwiniowo-Bananowy dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zmiksuj jogurt, brzoskwinie, banany, sok pomarańczowy, cukier i lód w blenderze na wysokiej wysokości, aż lód zostanie zgnieciony, a smoothie osiągnie pożądaną konsystencję.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki 100% Owoców Jagodowych Do Smarowania