Kiełbasa Brokuły Chleb
Jedna porcja zawiera 242 kalorii, 10g białka, oraz 11g tłuszczu. Ten przepis służy 20. Za 58 centów za porcję, ten przepis okładki 6% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Mieszanka bochenków ciasta chlebowego, brokułów, kiełbasy wieprzowej luzem i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 45 minut. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 20%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Włoska Kiełbasa Stromboli (Inaczej Chleb Kiełbasiany), Kiełbasa Brokuły Calzone, oraz Makaron Z Kiełbasą I Brokułami dla podobnych przepisów.
Instrukcje
Rozmrozić ciasto i odstawić do wyrośnięcia zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu. W międzyczasie na patelni na średnim ogniu gotuj kiełbasę, aż przestanie być różowa.
Wyjmij kiełbasę łyżką cedzakową i odstaw na bok. W kroplach podsmaż brokuły, pomidory i cebulę, aż będą chrupiące; odcedzić i ostudzić.
Na lekko posypanej mąką powierzchni rozwałkuj każdy Bochenek ciasta na 12 cali. x 10-w. prostokąt.
Rozłóż kiełbasę wzdłuż środkowej trzeciej części każdego prostokąta. Na wierzch z mieszanką brokułów i serem. Złóż krótkie boki na 1 cal.; szczypta do uszczelnienia. Złóż długie boki nad nadzieniem; ściśnij, aby uszczelnić.
Połóż szew stroną do dołu na natłuszczonej blasze do pieczenia.
Posmaruj jajko wierzchem i bokami każdego bochenka.
Piec bez przykrycia w 350° przez 25-30 minut lub na złoty kolor.