Kanapki Z Tuńczykiem Curry

Name: Kanapki Z Tuńczykiem Curry
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane jabłko; 170 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge tuńczyk z puszki, odsączony i płatkowany; 0 Batoniki toffi Heath Biała cebula, pokrojona w kostkę; 1 zostawić Sałata; 2 krewetki i żyłki Dodatkowy majonez, opcjonalnie; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 2 duże papryczki chipotle w sosie adobo, drobno posiekane, plus 2 łyżki sosu adobo; 0 Batoniki toffi Heath Dodatkowy sos taco opcjonalnie; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 laska cynamonu (1-1/2 cala); 2 bułki z masłem, split

Kanapki z tuńczykiem curry to bezmleczne i pescatariańskie danie główne. Ten przepis służy 2 i kosztuje $1.31 za porcję. Jedna porcja zawiera 511 kalorii, 31g białka, oraz 23G tłuszczu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Jeśli masz sól cebuli, bułki kanapkowe, curry w proszku, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Aby użyć proszku curry można śledzić to danie główne z Lody Curry z Mango i pistacjami jako deser. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 70%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Tatar Z Tuńczyka Curry, Curry Tuńczyk Topi Się, oraz Curry Tuńczyk Topić.

Instrukcje

W małej misce, połączyć pierwsze pięć składników; dodać tuńczyka i dobrze wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mandarynki, Każda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Roladki rozprowadzić z dodatkiem majonezu w razie potrzeby; na wierzchu 1/2 szklanki mieszanki tuńczyka i sałaty.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo

Garść Zielonych Lub Czarnych Oliwek Dobrej Jakości, Grubo Posiekanych

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Mandarynki, Każda

Wyposażenie

Cukierki Peachie-o

Składniki

Porcje:

591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekane jabłko 170opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

tuńczyk z puszki, odsączony i płatkowany 0Batoniki toffi Heath

Biała cebula, pokrojona w kostkę 1zostawić

Sałata 2krewetki i żyłki

Dodatkowy majonez, opcjonalnie 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

2 duże papryczki chipotle w sosie adobo, drobno posiekane, plus 2 łyżki sosu adobo 0Batoniki toffi Heath

Dodatkowy sos taco opcjonalnie 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 laska cynamonu (1-1/2 cala)2

bułki z masłem, split

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Tuńczyk świetnie komponuje się z Merlotem, Pinot Noir i winem różowym. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Możesz spróbować Raymond R Collection Merlot. Recenzenci bardzo to lubią z oceną 4.1 z 5 gwiazdek i ceną około 12 dolarów za butelkę.