Kanapki Z Pieczoną Czerwoną Papryką

Kanapki Z Pieczoną Czerwoną Papryką
Jedna porcja tego dania zawiera ok. 9g białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 139 kalorii. Ten przepis służy 4. Na 2,69 zł za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 20 minut. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz tapenadę z oliwek, Chleb focaccia, ząbek czosnku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Z łyżeczką wynik 40%, to danie jest raczej złe. Spróbuj dip z pieczonych pomidorów i czerwonej papryki, Łatwy Dip Z Czerwonej Papryki, oraz 5-Minutowy Dip Z Pieczoną Czerwoną Papryką dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Wrzucić razem czerwoną paprykę i czosnek w małej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryka CzerwonaPapryka Czerwona
CzosnekCzosnek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
2
Pokrój górną połowę chleba równomiernie tapenadą i pokrój dolną połowę serem kozim.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser KoziSer Kozi
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
ChlebChleb
3
Warstwa mieszanki czerwonej papryki i rukoli na kozim serze.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser KoziSer Kozi
Papryka CzerwonaPapryka Czerwona
RukolaRukola
4
Ułożyć górną połowę chleba, tapenadę od strony dołu, na warstwach czerwonej papryki i rukoli.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryka CzerwonaPapryka Czerwona
Tapenada Z Oliwek, PodzielonaTapenada Z Oliwek, Podzielona
RukolaRukola
ChlebChleb
5
Pokroić na 4 kawałki.
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia7
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn