Kanapki Z Hummusem Z Otwartą Twarzą

Kanapki Z Hummusem Z Otwartą Twarzą
Kanapki z hummusem z otwartą twarzą mogą być tylko middl eastern przepis, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Obserwujesz swoją figurę? Ten wegetariański przepis ma 349 kalorii, 16G białka, oraz 17g tłuszczu na porcję. Na 3,03 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Najlepiej sprawdza się jako danie główne i odbywa się w ok. 18 minut. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz pomidory winogronowe, sól koszerną, ząbek czosnku i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 65%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Kanapki Z Jajkiem Z Otwartą Twarzą, Kanapki Z Łososiem Z Otwartą Twarzą, oraz Kanapki Z Serem Z Otwartą Twarzą dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Podgrzej brojlery.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
BrojlerBrojler
2
Ułóż chleb na blasze do pieczenia. Broil 1 minutę lub do tosty.
Składniki, których będziesz potrzebować
ChlebChleb
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
3
Pomidory łączymy z 6 składnikami (przez czosnek).
Składniki, których będziesz potrzebować
PomidorPomidor
CzosnekCzosnek
4
Na każdą kromkę chleba rozprowadzić około 1/4 szklanki Hummusu. Podziel mieszankę pomidorową równomiernie między porcje. Wierzch każdej porcji z 2 łyżkami sera.
Składniki, których będziesz potrzebować
SerSer
3 Szklanki Posiekanego Provolone Lub Mozzarelli Lub Kombinacji 23 Szklanki Posiekanego Provolone Lub Mozzarelli Lub Kombinacji 2
Różne Krakersy Lub Chipsy PitaRóżne Krakersy Lub Chipsy Pita
PomidorPomidor
ChlebChleb
TrudnośćNormalny
Gotowe W18 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia24
Magazyn