Kanapki z herbatą krabową z sezamem i mango

Kanapki z herbatą krabową z sezamem i mango
Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur Hor d ' oeuvre, więc dać Sezam-Crusted Krab i mango herbaty kanapki spróbować. Ten pescatariański przepis służy 16 i kosztuje 72 grosze za porcję. Jedna porcja zawiera 105 kalorii, 5G białka, oraz 3G tłuszczu. Ten przepis od Epicurious ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz pieprz, sól koszerną, olej roślinny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 27%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Krab z miękkiej skorupki kokosowej z chutneyem z Mango, Kanapki z krabem i awokado z Mango, oraz Steki z polędwicy wołowej z sezamem z dodatkiem ananasa, mango i czerwonej papryki dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Ubijać 1/4 szklanki jogurtu i 2 łyżki stołoweolej roślinny w średniej misce. Stirin 1/4 szklanki każdej posiekanej świeżej cilantroand świeżej mięty, 1 łyżeczka soli koszernej, 1/4 łyżeczki pokruszonych płatków czerwonego pieprzu i 1/8 łyżeczki świeżo zmielonego czarnego pieprzu.Złóż w 1/2 funta grudki kraba (zbierane) i 1/2 szklanki drobno pokrojonego mango.Cienko rozprowadzić jogurt po jednej stronie każdego z 16 tostów o grubości 1/4"Pullman lub biały chleb kanapkowy. Mix krabów podzielić na 8 kromek; na wierzchu z pozostałym chlebem, jogurtem od strony do dołu. Trim crusts.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieprz Czarny MielonyPieprz Czarny Mielony
Płatki Czerwonej PaprykiPłatki Czerwonej Papryki
ChlebChleb
Grudkowe KrabyGrudkowe Kraby
JogurtJogurt
Sól KoszernaSól Koszerna
świeża Miętaświeża Mięta
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas
KrabKrab
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
Do Szczotkowania I SmażeniaDo Szczotkowania I Smażenia
2
Cut eachsandwich na pół na przekątnej.
3
Umieść 2 łyżki tostów sezamowychna talerzu, w razie potrzeby. Dip one cut side eachsandwich w sezamie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ziarna SezamuZiarna Sezamu
świeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączoneświeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączone

Polecane wino: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Skorupiaki można łączyć z Chardonnay, Muscadet i Riesling. Maślany chardonnay jest świetny do przegrzebków, krewetek, krabów i homarów, podczas gdy muscadet jest klasycznym wyborem dla małży, ostryg i małży. Jeśli masz trochę przyprawy w skorupiakach, półwytrawny riesling może zrównoważyć ciepło. Jedno wino, którego możesz spróbować to Rochioli Estate Chardonnay. Ma 4,3 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 42 dolarów.
Rochioli Estate Chardonnay
Rochioli Estate Chardonnay
To wino jest doskonałym przykładem wyjątkowych cech z posiadłości Rochioli i rosyjskiej doliny rzeki. Aromaty dojrzałego jabłka, owoców tropikalnych, orzechów laskowych i odrobiny przypraw łączą się z bogatymi smakami jabłek i rześką kwasowością.
TrudnośćŚredni
Gotowe W30 m.
Porcje16
Ocena Zdrowia4
Magazyn