Kalafior i ziemniaki z przyprawami indyjskimi (aloo G

Wolno gotujący kalafior i ziemniaki z przyprawami indyjskimi (aloo G może być tylko Indyjski przepis, którego szukasz. Ten przepis służy 6. Na 1,35 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 240 kalorii, 11g białka, oraz 3G tłuszczu. 5 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Niewiele osób lubi tę przystawkę. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 4 godziny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Mieszanka kolendry, curry, ziemniaki, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 91%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Przyprawiony kalafior Indyjski i ziemniaki {Aloo Gobi}, Slow Cooker Kurczak z masłem Indyjskim z kalafiorem, oraz Kalafior Atkins Z Indyjskimi Przyprawami dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

397Orzechy dowolne (posiekane)

ciecierzyca odsączona i opłukana 1Głowa

kalafior posiekany 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ryż brązowy długoziarnisty, gotowany 2(zima)

Biała cebula, pokrojona w kostkę 2(zima)

świeża kolendra, posiekana 2(zima)

świeży imbir, posiekany 2

ząbki czosnku, posiekane 1

cebula posiekana 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

groszek mrożony 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ziemniaki posiekane 6Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

1 szklanka dzikiego ryżu, dokładnie opłukanego 2(zima)

Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

bulion warzywny o niskiej zawartości sodu

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling są świetnym wyborem dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. LangeTwins Prince Vineyard Chenin Blanc z oceną 4,4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 21 dolarów za butelkę.