Kaboby z kurczaka sezamowego to danie główne, które serwuje 6. Oglądasz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 202 kalorie, 26g białka, oraz 6G tłuszczu na porcję. Za $1.55 za porcję, ten przepis okładki 19% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Przynosi ci smak domu. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 30 minut. Jeśli masz pod ręką sos pieprzowy, ząbki czosnku, bulion z kurczaka i kilka innych składników, możesz to zrobić. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia solidny wynik spoonacular 46%. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Kaboby Z Kurczaka Sezamowego, Kaboby Z Kurczakiem Sezamowym I Pieprzem, oraz Sezamowe Kaboby Wieprzowe.
Instrukcje
1
W dużej misce połącz sherry lub bulion, sos sojowy, cebulę, przetwory, olej, czosnek, imbir, sos z ostrej papryki i 1-1/2 łyżeczki sezamu.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone
5 Uncji Posiekanej Szczypiorku
Przetwory
1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
Laska Wanilii, Przecięta Wzdłuż Na Pół I Wydrążona, Aby Zebrać Nasiona Wanilii
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
Marynowana Skórka Arbuza, 1 Słoiczek
1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-o
2
Wlej 1/3 szklanki do innej miski do fastrygowania; przykryj i wstaw do lodówki.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-o
3
Wlej pozostałą marynatę do dużej zamykanej plastikowej torby; dodaj kurczaka. Uszczelnij worek i obróć, aby pokryć; wstaw do lodówki na 2-3 godziny lub na noc, od czasu do czasu obracając.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Funta Wędzonego Indyka Pokrojonego W Cienkie Plasterki
4
Odcedź i wyrzuć marynatę z kurczaka. Na metalowych lub namoczonych drewnianych szaszłykach, naprzemiennie, wątku kurczaka i papryki. Grilluj bez przykrycia na średnim ogniu przez 6 minut, fastrygując zarezerwowaną marynatą. Grilluj 5-10 minut dłużej lub do momentu, gdy soki mięsne będą klarowne, często obracając i fastrygując.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Funty Dużych Krewetek, Obrane I Pozbawione żył, Z Pozostawionymi Ogonkami