Jogurt Miodowy Parfait

Jogurt Miodowy Parfait
Jogurt miodowy Parfait może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 404 kalorie, 11g białka, oraz 13g tłuszczu każdy. Na 2,87 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Mieszanka malin, miód, ciasteczka melasy i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 51%, to danie jest dobre. Spróbuj Owoce i jogurt Parfait przepis (winogrona i musli Parfait), Melon Z Jogurtem Miodowym, oraz Sernik Jogurtowy Miodowy dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W dużej misce, połączyć jagody, sok z limonki i cukier. Wrzucić i odstawić na 10 minut. W osobnej misce, połączyć jogurt, miód, i wszystko, ale 1/4 łyżeczki skórki limonki. W 4 małych miseczkach, warstwa ciasteczka, jogurt, i jagody do tworzenia indywidualnych parfaits.
Składniki, których będziesz potrzebować
Lekko Rozgniecione Awokado HassLekko Rozgniecione Awokado Hass
2 łyżki Prażonego Oleju Arachidowego Lub Oleju Roślinnego2 łyżki Prażonego Oleju Arachidowego Lub Oleju Roślinnego
Winogrona Czerwone BezpestkoweWinogrona Czerwone Bezpestkowe
48 Cukierków Skittles W Rozmiarze Kęsa48 Cukierków Skittles W Rozmiarze Kęsa
1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
2-1/4 Szklanki śmietanki Kremówki, Podzielonej2-1/4 Szklanki śmietanki Kremówki, Podzielonej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
2
Dekoruj skórką z limonki reserved.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki Prażonego Oleju Arachidowego Lub Oleju Roślinnego2 łyżki Prażonego Oleju Arachidowego Lub Oleju Roślinnego

Wyposażenie

TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia12
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn