Jesienny gulasz warzywny z miętowym Pesto

Name: Jesienny gulasz warzywny z miętowym Pesto
Prep time: 47 min
Cook time: 47 min
Total time: 47 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe uncja liści bazylii (o; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 850 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. niesolone ziarna cannellini, opłukane i osuszone; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana marchewka; 4 ząbki czosnku, posiekane; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (1/2 cala) pokrojona fasola szparagowa (około 1/2 funta); 2 Batoniki toffi Heath Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany por; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1/2 uncji liści mięty (o; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany pasternak; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane czerwone ziemniaki (ok. 2 średnie); 4 gałązki tymianku; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany pomidor; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ounces wegetariański parmezan, tarty (o; 2 Średnia żółta cebula, posiekana świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)

Jesienny gulasz warzywny z miętowym Pesto to bezglutenowe zupa. Ten przepis służy 8 i kosztuje $1.34 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 10g białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 221 kalorii. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 47 minut. Mieszanka liści bazylii, pieprzu, ziemniaków i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Gulasz Jesienny, Jesienny Gulasz Z Fasoli, oraz Pikantny Gulasz Jesienny dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz pierwsze 11 składników w dużym rondlu na średnim ogniu; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 20 minut. Wymieszać w zielonej fasoli; gotować 10 minut lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gotowa Fasolka Szparagowa, Dostępna W Dziale Warzywnym, Przekrojona Na Pół Pod Kątem

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Połączyć olej i pozostałe składniki w robocie kuchennym; proces do gładkiej. Chochla 1 3/4 filiżanki zupy do każdego z 8 misek; top każdej porcji z 1 1/2 łyżki pesto.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny