Jednooki Żeglarz

Jednooki Żeglarz
Jednooki żeglarz zajmuje się 10 minut od początku do końca. Ten przepis służy 2. Jedna porcja zawiera 1139 kalorii, 51g białka, oraz 90g tłuszczu. Za 2,72 zł za porcję, ten przepis okładki 34% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jedna osoba cieszyła się, że spróbowała tego przepisu. Udaj się do sklepu i podnieś wiejski chleb, pieprz cayenne, ostry sos i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Z łyżką wynik 60%, to danie jest solidne. Podobne przepisy obejmują Gulasz marynarski, Małże w sosie marynarskim, oraz Przeklinanie Jak Marynarz Nadziewany Bakłażanem.

Instrukcje

1
Za pomocą foremki do ciastek, foremki do ciastek lub foremki Wytnij ładny otwór na środku chleba. Posmaruj masłem obie strony chleba i umieść na żeliwnej patelni do smażenia na średnim ogniu. Wbij jajka do otworów i dopraw solą i pieprzem. Gdy Jajko zacznie zastygać, odwróć się i kontynuuj gotowanie z drugiej strony, aż stwardnieje.
Składniki, których będziesz potrzebować
12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.
4-1/2 łyżeczki Startego Parmezanu4-1/2 łyżeczki Startego Parmezanu
świeża Resztkaświeża Resztka
Owocowy Roll-upOwocowy Roll-up
12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (około 3/4 Funta)12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (około 3/4 Funta)
Takie Jak M&m'sTakie Jak M&m's
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki O Smaku ArbuzaCukierki O Smaku Arbuza
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
2
Podawać z sosem serowym.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos SerowySos Serowy
3
W małym rondelku rozpuść masło na średnim ogniu i dodaj mąkę. Gotuj, aż będzie gładka i musująca, około 1 minuty. Stopniowo dodawaj ciepłe mleko i mieszaj, aż się połączą. Dodaj przyprawy i ser. Ciągle mieszaj, aż ser będzie gładki, gęsty i stopiony.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala
świeża Resztkaświeża Resztka
4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar
Owies (szybki Lub Zwykły)Owies (szybki Lub Zwykły)
Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 CalaBanany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
TrudnośćŁatwy
Gotowe W10 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia22
Magazyn