Jarzynowe Risotto Jęczmienne

Name: Jarzynowe Risotto Jęczmienne
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 1 ignam, obrany i pokrojony w grube kliny; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe masło całe niesolone; 30 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 średnia cebula hiszpańska, pokrojona w drobną kostkę; 1 ( bakłażany) marchewka, średnia kostka; 1 Średnia żółta cebula, posiekana Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak; 1 2 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych czosnek posiekany; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge jęczmień perłowy; 1 ( bakłażany) czerwona cebula, średnia kostka; 1 ( bakłażany) żółty squash, średnie kostki; 1 ( bakłażany) cukinia, średnia kostka

Przepis warzyw jęczmień Risotto może zaspokoić swoje śródziemnomorskie pragnienie w mniej więcej 35 minut. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 410 kalorii, 10g białka, oraz 14g tłuszczu każdy. Na $1.4 za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odebrać squash, czosnek, olej canolan, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Świetnie sprawdza się jako przystawka. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 56%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Risotto Jęczmienne, Risotto Jęczmienne Primavera, oraz Risotto z pasternakiem i jęczmieniem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Przynieś rosół z kurczaka na wolnym ogniu. W oddzielnym dużym rondlu na sąsiednim palniku podgrzej olej i dodaj jęczmień. Lekko saute: faktycznie są opiekania jęczmienia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak

Jęczmień

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Roztopionej Margaryny Pareve

Dodaj warzywa do jęczmienia i podsmaż je, aż będą przezroczyste.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Jęczmień

Dodać liść laurowy i czosnek. Zacznij powoli dodawać bulion, 1 kadzi na raz, do patelni jęczmienno-warzywnej, mieszając od czasu do czasu: spowoduje to wydobycie skrobi z jęczmienia. Gdy mieszanina wchłania bulion, kadzi więcej do garnka. Gdy cały bulion zostanie wrzucony do garnka jęczmiennego, powoli gotuj na wolnym ogniu, aż jęczmień będzie miękki i kremowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydła Itp.)

Jęczmień

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Skrobia

1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Chochla

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Dodaj masło jako ostatni krok, aby uzyskać więcej smaku i kremowości do risotto.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Ząbków Czosnku, 4 Rozgniecione, Pozostałe 2 Pokrojone W Cienkie Plasterki

Wyposażenie

2 łyżki Roztopionej Margaryny Pareve

Chochla

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Składniki

Porcje:

ignam, obrany i pokrojony w grube kliny 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

masło całe niesolone 301 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 średnia cebula hiszpańska, pokrojona w drobną kostkę 1( bakłażany)

marchewka, średnia kostka 1Średnia żółta cebula, posiekana

Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak 12 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych

czosnek posiekany 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

jęczmień perłowy 1( bakłażany)

czerwona cebula, średnia kostka 1( bakłażany)

żółty squash, średnie kostki 1( bakłażany)

cukinia, średnia kostka

Polecane wino: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano i Verdicchio to moje najlepsze propozycje dla włoskiego. Włosi znają się na jedzeniu i znają się na winie. Trebbiano i Verdicchio to włoskie białe wina, które dobrze łączą się z rybami i białym mięsem, podczas gdy Chianti to świetna włoska czerwień do cięższych, odważniejszych potraw. Antinori Badian a Passignano Chianti Classico Gran Selezione z 4,6 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 60 dolarów za butelkę.