Jarmuż I Soczewica

Name: Jarmuż I Soczewica
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 4 filety filety z sardeli, przepłukane i mielone; 1 Worek 16 uncji Świeże/mrożone warzywa mieszane (marchew/kukurydza/fasola szparagowa/groszek); 1 WES E Sztuka języka angielskiego Świeżo zmielony czarny pieprz; 0 (może być lub przeglądać) Musztarda Dijon, lub do smaku (opcjonalnie); 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki soczewica brązowa lub zielona, zbierana i opłukiwana; 3 (zima) wytrawne białe wino; 1 1 funt cukinii, sos pieprzowo-cytrynowy; 454 Orzechy dowolne (posiekane) pęczki dinozaur lub kędzierzawy (o, twarde łodygi i żebra usunięte; 1 WES E Sztuka języka angielskiego Sól koszerna i świeżo zmielony pieprz do smaku; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 2 smalls gałązki tymianku; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki niskosodowy bulion z kurczaka lub warzyw; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki drobno posiekana żółta cebula

Jarmuż i soczewica może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 7,13 zł za porcję, ten przepis okładki 72% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 1001 kalorii, 67g białka, oraz 24g tłuszczu. Ten przepis służy 1. Ten przepis z SF Gate ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 55 minut. Mieszanka sardeli, liść laurowy, musztarda dijon i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać wytrawne białe wino, można śledzić to danie główne z Białe Wino Mrożony Jogurt jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 87%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Soczewica, kiełbasa i jarmuż, Makaron z soczewicą i jarmużem, oraz Jarmuż balsamiczny i Czarna soczewica dla podobnych receptur.