Japońska cukinia i cebula

Name: Japońska cukinia i cebula
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Azjatyckie, Japońskie
Ingredients: 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Do podania ciepłe tortille kukurydziane lub biały ryż; 1 ( bakłażany) cebula, cienko pokrojona; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) prażone nasiona sezamu; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych; 2 (zima) 1/2 szklanki grubo posiekanej świeżej kolendry i/lub mięty; 2 (zima) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej cukinia pokrojona w cienkie paski

Need a bezglutenowe i bezmleczne przystawki? Japońska cukinia i cebula mogą być doskonałym przepisem, aby spróbować. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 110 kalorii, 3G białka, oraz 8G tłuszczu. Na 55 centów za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to japońskie danie. Mieszanka oleju roślinnego, cukinii, sezamu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Z łyżeczką wynik 33%, to danie nie jest tak niesamowite. Spróbuj Japoński Biały Słodki Ziemniak I Sola Z Cukinią, Kalafiorem, Cukinia I Cebula, oraz Marynowana Cukinia I Cebula dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać olej na dużej patelni na średnim ogniu. Wymieszać cebulę i gotować 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Cienkich Plastrów Cukinii

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać cukinię i gotować, mieszając, o 1 minutę. Wymieszaj w sosie teriyaki, sosie sojowym i sezamie. Gotować, aż cukinia będą miękkie, o 5 protokół. Wymieszać z mielonym pieprzem i podawać natychmiast.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Grubo Posiekanej świeżej Kolendry I/lub Mięty

Do Podania Ciepłe Tortille Kukurydziane Lub Biały Ryż

Woda Z Kwiatów Pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki Startej Skórki Z Cytryny I Skórki Pomarańczowej)

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

Do 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (ok

Wyposażenie

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Składniki

Porcje:

4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Do podania ciepłe tortille kukurydziane lub biały ryż 1( bakłażany)

cebula, cienko pokrojona 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

prażone nasiona sezamu 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych 2(zima)

1/2 szklanki grubo posiekanej świeżej kolendry i/lub mięty 2(zima)

2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane 21 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

cukinia pokrojona w cienkie paski

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian bardzo dobrze współpracuje z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Jednym z win, które można spróbować jest Leo Steen Saini Vineyard Chenin Blanc. Ma 4,4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 24 dolarów.