Jamajskie Żeberka Malinowe Jerk
Jamajskie żeberka malinowe Jerk może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 1,38 zł za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 30 porcji z 186 kalorii, 13g białka, oraz 10 g tłuszczu każdy. Udaj się do sklepu i podnieś oliwę z oliwek, chipsy hickory, jamajski jerk rub i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ogólnie ten przepis zarabia raczej kiepski wynik spoonacular 31%. Spróbuj Pieczony łosoś Jerk z domowej roboty jamajskiej przypraw Jerk, Jamaican Jerk Rub, oraz Jamaican Jerk Rub dla podobnych receptur.
Instrukcje
Żeberka natrzeć olejem i posypać pożądaną ilością Jamaican Jerk Rub. Przykryć i schłodzić od 4 do 6 godzin.
Zrębki moczyć w wodzie 30 minut.
Przygotuj ogień, układając węgiel drzewny lub skały lawy po każdej stronie grilla, pozostawiając centrum puste.
Spuścić wióry i umieścić na placu z wytrzymałej folii aluminiowej. Fold folia do uszczelnienia; wyciąć kilka szczelin w górnej części opakowania.
Opakowanie foliowe umieścić na 1 stronie węgli.
Umieść miskę kroplową między węglami.
Ułóż żeberka na średnio gorących węglach (350 do 400) i grilluj, przykryte pokrywą grilla, 10 do 15 minut z każdej strony.
Umieść żebra na patelni i grilluj, przykryte pokrywą grilla, 5 do 6 minut z każdej strony lub do momentu, gdy żebra będą miękkie, często szczotkując szkliwem malinowym.