Jak grillować karczochy

Jak grillować karczochy
Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów na przystawki, więc dać jak grillować karczochy spróbować. Ten przepis służy 12 i kosztuje 63 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 159 kalorii, 9g białka, oraz 12g tłuszczu. Jeśli masz sól i pieprz, olej z pestek winogron, cytrynę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 127 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 30 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 50%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Jak grillować kurczaka na kuchence (metoda Easy Grill Pan), Grill Rib-eye, oraz Smoky Grill Rub dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Zapisz Przepis
2
Drukuj Przepis
3
Jak grillować karczochy
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos
4
Składnik3 karczochy 1 Cytryna1 / 8 szklanki oleju z pestek winogron lub dowolnego oleju o wysokiej temperaturze dymu
Składniki, których będziesz potrzebować
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
5
Sól i pieprz
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część
6
Będziesz również potrzebował
7
Ząbkowany nóż lub ostry nóż szefa kuchni, baller melon, duży garnek z pokrywką, kosz do gotowania na parze, szczotka do ciast, szczypce, grill
Składniki, których będziesz potrzebować
MelonMelon
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kosz ParowyKosz Parowy
3 Zielone M&M’sy3 Zielone M&M’sy
Nóż Szefa KuchniNóż Szefa Kuchni
Melon BallerMelon Baller
Szczotka Do CiastaSzczotka Do Ciasta
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos
4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego
Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do DekoracjiŚwieże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji
8
Całkowity Czas: 75 - 90 Minut
9
Porcje: 6 połówek karczocha lub 12 ćwiartek karczocha
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana
10
Klucz Koszerny: Pareve
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 30 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia5
Magazyn