Jagnięcina po grecku z cytryną i tymiankiem

Name: Jagnięcina po grecku z cytryną i tymiankiem
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 18 kotlety lub kotlety jagnięce; 2 Skórka i sok cytrynowy; 3 gałązki kilka tymianku, listki pozbawione, plus dodatkowo do serwowania, jeśli chcesz; 2 ząbki czosnku, rozgniecione; 200 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Jogurt grecki; 1 torba houmous, chleb pitta i sałatka z liści, do podania

Przepis na jagnięcinę w stylu greckim z cytryną i tymiankiem można w około 40 minut. Ten przepis służy 6. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i pierwotny przepis ma 1459 kalorii, 68g białka, oraz 129g tłuszczu na porcję. Na 2,78 zł za porcję, ten przepis okładki 33% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz kotlety jagnięce, grecki jogurt, houmous i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. 50 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Kilka osób naprawdę lubiło to danie główne. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 92%, co jest znakomite. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Pieczona noga jagnięca po grecku z ziemniakami prażonymi w cytrynie, Grecka Cytryna Tymianek Ziemniaki, oraz Gulasz jagnięcy z cytryną i tymiankiem.

Instrukcje

W dużym płytkim naczyniu posmaruj jagnięcinę, zmiksuj skórkę z cytryny i sok, liście tymianku i czosnek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

Srebrne Nonpareile

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru

Groch łuskany, Opcjonalnie

Zalać, obrócić do płaszcza i marynować w temperaturze pokojowej przez 15 minut.

Jogurt wymieszać z odrobiną przypraw, wyjąć jagnięcinę z marynaty i natrzeć jogurtem. Grilluj lub grilluj przez 5-15 minut, obracając raz, aż jagnięcina zostanie ugotowana według własnych upodobań. Rozsypać trochę więcej tymianku, jeśli chcesz, i podawać z dollops houmous, trochę chleba pitta i liści sałaty.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej