Indyk z sosem żurawinowo-winogronowym

Name: Indyk z sosem żurawinowo-winogronowym
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 funt cukinii, skrobia kukurydziana; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki żurawina suszona; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki zielone winogrona, połówki; 1 1 funt cukinii, grubo zmielony pieprz; 5 (może być lub przeglądać) 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 szalotka, starta lub posiekana; 2 (może być lub przeglądać) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1/2 szklanki 100% owoców jagodowych do smarowania; 1 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 680 Orzechy dowolne (posiekane) polędwiczki z piersi indyka każda), przekrojone na pół

Indyk z sosem żurawinowo-winogronowym może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera około 40g białka, 5G tłuszczu i w sumie 304 kalorii. Ten przepis serwuje 4 i kosztuje 3,61 USD za porcję. Niewiele osób przygotowało ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił w sedno. Mieszanka skrobi kukurydzianej, soku pomarańczowego, soku z cytryny i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowe i bezmleczne dieta. Przynosi ci smak domu. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 30 minut. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 29%. Ten wynik nie jest tak super. Podobne przepisy obejmują Indyk z sosem żurawinowym, Indyk z sosem żurawinowym, oraz Cheeseburgery z indyka z sosem żurawinowym.

Instrukcje

W małym rondelku połącz pierwsze pięć składników, aż będą gładkie. Doprowadzić do wrzenia; gotować i mieszać przez 1-2 minuty lub do zgęstnienia. Przykryj i wstaw do lodówki.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Spłaszcz indyka do 3/4 cala. grubość.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane

Połącz olej, pieprz i sól; przetrzyj obie strony indyka.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 (U-12) Krewetek

4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane

(duża Tuba)

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Bagietka Z Francuskiego Chleba, Pokrojona W Plasterki I Opiekana

Za pomocą szczypiec z długą rączką zwilż ręcznik papierowy olejem spożywczym i lekko posmaruj ruszt grillowy. Grilluj indyka pod przykryciem, na bezpośrednim średnim ogniu lub podsmaż 4 cale. od ciepła przez 5-7 minut z każdej strony lub do momentu, gdy nie będzie już różowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki