Imbirowy łosoś z salsą melonową

Name: Imbirowy łosoś z salsą melonową
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 35
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kubek (- y) kantalupa pokrojona w kostkę na kawałki 1/3 cala; 2 Batoniki toffi Heath łyżeczki curry w proszku; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1/4 szklanki(s) pakowane świeże liście kolendry, drobno posiekane; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu Łyżka(s) startego obranego świeżego imbiru; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu Łyżka (s) drobno posiekanych świeżych liści mięty; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kubek(i) plaster miodu w kostce pokrojony na kawałki 1/3 cala; 1 jalapeño chile, łodygi, nasiona i drobno posiekane; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu Łyżka (s) świeżego soku z limonki; 35 krewetki i żyłki Pieprz; 680 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge kawałek (S) każdy) bez skóry filet z łososia; 35 krewetki i żyłki Sól; 2 Batoniki toffi Heath łyżeczki oleju roślinnego

Przepis imbir-crusted łosoś z melona Salsa może zaspokoić swoje Meksykańskie pragnienie w około 35 minut. Ten przepis służy 35. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny, przyjazny dla fodmap i cały 30 przepis ma 36 kalorii, 4G białka, oraz 2G tłuszczu na porcję. Na 51 centów za porcję, ten przepis okładki 4% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Udaj się do sklepu i odebrać kantalupę, curry, imbir, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 40%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Grillowany łosoś z salsą awokado-Melon-ogórek, Imbir-Scallion Crusted Salmon, oraz Łosoś zapiekany sezamem z imbirowym winegretem dla podobnych receptur.

Instrukcje

W średniej misce, połączyć kantalupa, miód, kolendra, mięta, jalapeo, sok z limonki, i 1/4 łyżeczka soli, mieszając, aż dobrze wymieszane; zestaw aside.In mała miseczka, wymieszać imbir, curry w proszku, 1/8 łyżeczki soli i 1/2 łyżeczki świeżo zmielonego czarnego pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Do 3 łyżek Posiekanych Krążków Papryczki Bananowej Lub Posiekanej Ostrej Papryczki Dowolnego Rodzaju

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

Kantalupa

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

Melon Miodowy

Laska Wanilii, Przecięta Wzdłuż Na Pół I Wydrążona, Aby Zebrać Nasiona Wanilii

2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Rozprowadzić mieszaninę równomiernie po każdej stronie bez skóry fillet.In 12-calowa patelnia nonstick, rozgrzać olej na średnim 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Funtów Jeżyn (około

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Dodać łososia, imbir stronie w dół, i gotować 10 minut lub aż łosoś po prostu zamienia nieprzezroczyste w środku, obracając raz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Laska Wanilii, Przecięta Wzdłuż Na Pół I Wydrążona, Aby Zebrać Nasiona Wanilii

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Łososia podawać z salsą melonową.

Składniki, których będziesz potrzebować

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Melon

Zęby Przyrodzenia

Wyposażenie

Cukierki Peachie-o

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Składniki

Porcje:

4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

kubek (- y) kantalupa pokrojona w kostkę na kawałki 1/3 cala 2Batoniki toffi Heath

łyżeczki curry w proszku 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1/4 szklanki(s) pakowane świeże liście kolendry, drobno posiekane 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

Łyżka(s) startego obranego świeżego imbiru 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

Łyżka (s) drobno posiekanych świeżych liści mięty 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

kubek(i) plaster miodu w kostce pokrojony na kawałki 1/3 cala 1

jalapeño chile, łodygi, nasiona i drobno posiekane 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

Łyżka (s) świeżego soku z limonki 35krewetki i żyłki

Pieprz 680opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

kawałek (S) każdy) bez skóry filet z łososia 35krewetki i żyłki

Sól 2Batoniki toffi Heath

łyżeczki oleju roślinnego

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem dla łososia. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Możesz spróbować Antica Chardonnay (Mountain Select). Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 29 dolarów za butelkę.