Homar nadziewany Krabem z cytrusowym winegretem

Name: Homar nadziewany Krabem z cytrusowym winegretem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 0 warzywo (np. szpinak) kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe grubo pokruszone płatki kukurydziane; 1 łyżka czerwony ocet winny białko jaja; 2 Spód: okruszki z herbatników graham posiekany świeży szczypiorek; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeże ziarna kukurydzy; 3 Spód: okruszki z herbatników graham drobno posiekana świeża natka pietruszki; 2 warzywo (np. szpinak) świeży estragon mielony; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekany por; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo świeży sok z cytryny; 2 Spód: okruszki z herbatników graham świeży sok z cytryny; 2 Spód: okruszki z herbatników graham świeży sok z limonki; 3 kilogramy homary Maine całe; 1 porcja startego parmezanu majonez niskotłuszczowy; 454 papryka habanero grudki krabów, kawałki muszli usunięte; 2 warzywo (np. szpinak) Przyprawa Old Bay; 2 Spód: okruszki z herbatników graham steki z nowojorskiego stripsu; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży sok pomarańczowy; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana czerwona papryka; 0 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody; 2 warzywo (np. szpinak) z migdałami (po 1,45 uncji), posiekanymi; 5 Średnia żółta cebula, posiekana pasternak, obrany i pokrojony na kawałki o grubości 1,25 cm; 1 porcja startego parmezanu musztarda Dijon pełnoziarnista; 2 warzywo (np. szpinak) musztarda Dijon pełnoziarnista

Need a bezmleczne i pescatariańskie danie główne? Krab nadziewany homarem z cytrusowym winegretem może być niesamowitym przepisem do wypróbowania. Ten przepis służy 8. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 28g białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 194 kalorie. Na $3.96 za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz pieprz, pietruszkę, homary maine i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać płatki kukurydziane można śledzić to danie główne z Cornflake-Chocolate-Chip-Marshmallow Cookies jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 65%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Ogon Homara Nadziewany Krabem, Sałatka z kraba z ciecierzycy z cytrusowym winegretem, oraz Łosoś Faszerowany Krabem Z Sosem Homarowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

Aby przygotować farsz, por ugotować we wrzącej wodzie 2 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Farsz

Woda

Por

Odcedzić i zanurzyć por w lodowatej wodzie; odcedzić. Osuszyć ręcznikiem papierowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda

Por

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ręczniki Papierowe

Umieścić por, papryka, kukurydza, i Krab w dużej misce; wrzucić delikatnie połączyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryka

Kukurydza

Krab

Por

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Winegret Z Wermutu

W małej miseczce wymieszać majonez i kolejne 4 składniki (przez białko jaja) mieszając trzepaczką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Majonez

Białka Jaj

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

Winegret Z Wermutu

Dodać mieszaninę majonezu do mieszaniny krabów; wrzucić delikatnie do herbu. Delikatnie złożyć natkę pietruszki i estragon; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Majonez

Estragon

Pietruszka-nać

Krab

Rozgrzej piekarnik do 37

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Aby przygotować homara, przynieś 5 litrów wody do wrzenia w 8-litrowym garnku; zanurz 2 homary na Głowę, 1 na raz, w wodzie. Wróć do wrzenia. Przykryć, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 2 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Homar

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Garnek

Usunąć homary z patelni za pomocą szczypiec; dobrze spuścić. Powtórz procedurę z pozostałymi 2 homarami. Fajne homary lekko.

Składniki, których będziesz potrzebować

Homar

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szczypce

Patelnia

Usuń pazury; umieść pazury na blasze do pieczenia.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blacha Do Pieczenia

Pokrój homary na pół wzdłuż; Wyczyść górną jamę homarów, pozostawiając białe mięso nienaruszone.

Składniki, których będziesz potrzebować

Homar

Mięso

Ułóż połówki homara, pokrój boki w górę, na patelni z galaretką pokrytej sprayem do gotowania; łyżka 1/2 szklanki farszu do oczyszczonej górnej wnęki każdej połowy homara. Top farsz w każdej połowie homara z 1 łyżką płatków kukurydzianych, i lekko płaszcz sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Płatki Kukurydziane

Farsz

Homar

Galaretka

Rolka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Umieść blachę do pieczenia z pazurami na Dolnym stojaku w piekarniku; umieść galaretkę z nadziewanymi połówkami homara na górnym stojaku w piekarniku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Homar

Galaretka

Rolka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blacha Do Pieczenia

Piekarnik

Patelnia

Piec w 375 przez 20 minut lub do połowy homara są zrobione i farsz jest lekko rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

Farsz

Homar

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Wyjąć połówki homara z piekarnika; przykryć i ogrzać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Homar

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Piec pazury dodatkowe 10 minut lub do momentu zakończenia. Lekko ostudzić pazury; usunąć mięso z gotowanych pazurów.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mięso

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Aby przygotować vinaigrette, połącz sok pomarańczowy i pozostałe składniki, mieszając trzepaczką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok Pomarańczowy

3 łyżki Winegretu Z Wermutu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

Podawać vinaigrette z homarem.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Winegretu Z Wermutu

Homar

Wyposażenie

Składniki

Porcje:

0warzywo (np. szpinak)

kiełbasa wieprzowa bez osłonki 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

grubo pokruszone płatki kukurydziane 1łyżka czerwony ocet winny

białko jaja 2Spód: okruszki z herbatników graham

posiekany świeży szczypiorek 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeże ziarna kukurydzy 3Spód: okruszki z herbatników graham

drobno posiekana świeża natka pietruszki 2warzywo (np. szpinak)

świeży estragon mielony 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

drobno posiekany por 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

świeży sok z cytryny 2Spód: okruszki z herbatników graham

świeży sok z limonki 3kilogramy

homary Maine całe 1porcja startego parmezanu

majonez niskotłuszczowy 454papryka habanero

grudki krabów, kawałki muszli usunięte 2warzywo (np. szpinak)

Przyprawa Old Bay 2Spód: okruszki z herbatników graham

steki z nowojorskiego stripsu 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeży sok pomarańczowy 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

drobno posiekana czerwona papryka 0warzywo (np. szpinak)

plus 2 łyżki lodowatej wody 2warzywo (np. szpinak)

z migdałami (po 1,45 uncji), posiekanymi 5Średnia żółta cebula, posiekana

pasternak, obrany i pokrojony na kawałki o grubości 1,25 cm 1porcja startego parmezanu

musztarda Dijon pełnoziarnista 2warzywo (np. szpinak)

musztarda Dijon pełnoziarnista

Polecane wino: Chablis, Chardonnay

Chablis i Chardonnay to moje ulubione homary. Chablis jest idealny do homara, ale chardonny z innych regionów też na pewno trafi na miejsce. Jednym z win, które można spróbować jest Domaine Louis Michel et Fils Chablis (pół butelki). Ma 4,4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 19 dolarów.