Herbed Veggie Platter

Name: Herbed Veggie Platter
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 1 średnia pęczka brokuły pokrojone w różyczki; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe masło w kostce; 1 mała głowa kalafior, rozbity na różyczki; 1 warzywo (np. szpinak) suszone płatki pietruszki; 1 warzywo (np. szpinak) 1 woreczek świeżego, umytego szpinaku; 1 warzywo (np. szpinak) Dodatkowy sos taco opcjonalnie; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe starty parmezan; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej pomidory pokrojone w kliny; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej cukinia pokrojona w plasterki 1/4 cala

Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur Hor d ' oeuvre, więc dać Herbed Veggie Platter spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 5G białka, 11g tłuszczu, oraz w sumie 141 kalorii. Ten bezglutenowy i pierwotny przepis służy 10 i kosztuje 80 centów za porcję. Mieszanka soli cebuli, pomidory, kalafior i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 48%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Półmisek wegetariański, Talerz Wegetariański Tex-Mex, oraz Penguin Veggie Platter.

Instrukcje

Na dużym okrągłym talerzu z kuchenką mikrofalową ułóż kalafior, brokuły i cukinię. Przykryć i kuchenka mikrofalowa na wysokiej przez 5-1 / 2 minut lub do chrupkiego przetargu, mieszając od czasu do czasu; odcedzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Całe Dojrzałe Oliwki

1 (14 Uncji) Puszka Bulionu Z Kurczaka

6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Suszony Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni

W małej misce mikrofalowej, połączyć masło, tymianek, pietruszka i cebula sól. Przykryć i podgrzać w kuchence mikrofalowej przez 45 sekund lub do momentu rozpuszczenia masła.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowy Sos Taco Opcjonalnie