Heart-y Antioxidant Almond Snack Mix

Name: Heart-y Antioxidant Almond Snack Mix
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 18
Cuisine: Global
Ingredients: 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe masło migdałowe; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe piekarzy lub najdrobniejszego cukru; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe migdały w plasterkach; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe gałązki płatków zbożowych, takie jak marka Fiber One®; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cukier dla cukierników; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe gorzka czekolada; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wzbogacona margaryna, np. marka Smart Balance® (można użyć masła); 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kwadraty zbożowe wieloziarniste, takie jak marka Chex®; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe żurawina suszona słodzona

Need a dairy free hor d ' oeuvre? Heart-y przeciwutleniacz migdałowa przekąska Mix może być ogromny przepis, aby spróbować. Ten przepis sprawia, że 18 porcji z 261 kalorii, 5G białka, oraz 17g tłuszczu każdy. Na 68 centów za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz masło migdałowe, mąkę migdałową, żurawinę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 50%, to danie jest całkiem dobre. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Przeciwutleniacz Migdałowa Przekąska Mix, Migdałowe Serce Napoleon, oraz Citrus burst syllabub z migdałowymi ciasteczkami serca.

Instrukcje

Wyłożyć dużą patelnię z papieru woskowanego.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Umieść płatki i suszoną żurawinę w dużej, zamykanej plastikowej torbie. W misce do mikrofalówki dodać chipsy czekoladowe, masło migdałowe i wzbogaconą margarynę (lub masło). Kuchenka mikrofalowa na wysokim ogniu, odsłonięta, przez 1 minutę. Mieszaj. Kuchenka mikrofalowa przez kolejne 30 sekund; wyjąć i mieszać, aż będzie gładka.

Składniki, których będziesz potrzebować

żurawina Suszona

1/2 łyżeczki Mleka 2%

Masło Migdałowe

3 Małe Rzepy, Obrane I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Bezpestkowy Dżem Truskawkowy, Podzielony

Pieprz Arbolowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokroić Na Paski O Grubości 1/2 Cala

Suszony Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Wlej mieszaninę czekolady do plastikowej torby, uszczelnij i wstrząśnij, aby równomiernie pokryć.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Uncji Półsłodkiej Czekolady Posiekanej Na Kawałki O Wielkości 1/2 Cala (zalecana: Ghirardelli)

Gruby Czerwony Cukier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokroić Na Paski O Grubości 1/2 Cala

Dodać mąkę migdałową, pokrojone migdały i cukier cukierniczy. Zamknąć i wstrząsnąć do pokrycia.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółty Owocowy Roll-up

Migdały W Plasterkach

Piekarzy Lub Najdrobniejszego Cukru

Gruby Czerwony Cukier

Rozprowadzić mieszaninę na woskowanym papierze i całkowicie ostudzić. Przechowywać w lodówce w hermetycznym pojemniku; mieszankę można przechowywać do 1 tygodnia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz Arbolowy