Healthified Angel Chicken Pasta
Healthified Angel Chicken Pasta może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 396 kalorii, 37g białka, oraz 9g tłuszczu. Ten przepis służy 6 i kosztuje $2.05 za porcję. 11 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz musztardę dijon, oliwę z oliwek, rosół z kurczaka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 85%. Ten wynik jest znakomity. Spróbuj Zdrowy kurczak i makaron Po Śródziemnomorsku, Angel Chicken Pasta, oraz Angel Hair makaron z kurczakiem dla podobnych receptur.
Instrukcje
Rozgrzać piekarnik do 163°. Spray 13x9-calowy (3-quart) szklane naczynie do pieczenia z natryskiem do gotowania.
W 12-calowej patelni nonstick rozgrzać olej na średnim ogniu.
Dodać grzyby; gotować od 3 do 4 minut, od czasu do czasu mieszając, do miękkości. Zmniejsz ciepło do średnio niskiego poziomu. Wymieszać z winem i zupą, aż do wymieszania i uzyskania gładkiej konsystencji.
Dodać serek śmietankowy; gotować, ciągle mieszając, aż ser się roztopi i mieszanina będzie gładka. Wymieszać z mlekiem i musztardą; gotować tylko do całkowitego ogrzania.
Piersi z kurczaka umieścić w naczyniu do pieczenia; posypać włoską przyprawą, pieprzem i solą.
Piec bez pokrycia 35-45 minut lub do momentu, aż sok z kurczaka będzie czysty, gdy środek najgrubszej części zostanie przecięty (170°F).
Tymczasem w rondlu 5-lub 6-ćwiartkowym podgrzać 3 ćwiartki wody do wrzenia.
Dodać makaron, wymieszać z brokułami. Wróć do wrzenia. Gotować 2 do 4 minut lub aż makaron będzie miękki; odcedzić.
Podawać kurczaka i sos z mieszaniną makaronu.