Hamburgery Z Indyka Inspirowane Meksykiem

Name: Hamburgery Z Indyka Inspirowane Meksykiem
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath 1 całe świeże jalapeno; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe torn curly endive; 1 Batoniki toffi Heath 1 woreczek świeżego, umytego szpinaku; 1 Batoniki toffi Heath oliwki drylowane, dojrzałe lub faszerowane papryką, opcjonalnie; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kminek mielony; 4 bułki hamburgerowe, split; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge extra-lean ground turkey; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniony ser cheddar o obniżonej zawartości tłuszczu; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe śmietana o obniżonej zawartości tłuszczu; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo suszone oregano; 3 Batoniki toffi Heath uncje płynu świeżej wody; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe salsa, divided; 0 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 1 Batoniki toffi Heath pasek skórki cytrynowej; 1 ( bakłażany) pomidor, posiekany

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj hamburgerów z indyka inspirowanych Meksykiem. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 308 kalorii, 35g białka, oraz 6G tłuszczu każdy. Na 3,06 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz pieprz cayenne, śmietana, bardzo chudego mielonego indyka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Ten przepis jest typowy dla kuchni amerykańskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 66%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Resztki: Meksykańskie Hamburgery Inspirowane, Hamburgery Z Indyka Inspirowane Grecją, oraz Meksykańskie Hamburgery Z Indyka dla podobnych receptur.

Instrukcje

W dużej misce, połączyć 1/4 szklanki salsy, ser, papryka, oregano, kminek, cukier, czosnek w proszku, tymianek, sól i cayenne. Pokruszyć indyka na mieszaninie i dobrze wymieszać. Kształt na cztery hamburgery.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwki Drylowane, Dojrzałe Lub Faszerowane Papryką, Opcjonalnie

Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

Uncje Płynu świeżej Wody

2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej

4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane

Słodka Cebula Maui Lub Vidalia, Grubo Posiekana

Zęby Przyrodzenia

Pasek Skórki Cytrynowej

2 Szklanki Ząbków Czosnku

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Zwilż papierowy ręcznik olejem do gotowania; używając długich szczypiec, lekko pokryj stojak do grilla. Grill, pokryte, na średnim ogniu lub broil 4 w. od ciepła przez 5-7 minut z każdej strony lub do termometru odczytuje 165° i soki uruchomić jasne.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala