Hamburgery Wieprzowe Cajun

Name: Hamburgery Wieprzowe Cajun
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe papryka i cebula mrożone stir-fry (z worka 1-funt); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe średnia łodyga selera naciowego, w plastrach; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 3 łyżki drobno posiekanych ogórków kiszonych; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekana świeża natka pietruszki; 1 Batoniki toffi Heath 4 do 6 bułek do hamburgerów, podzielonych, opcjonalnie; 0 Batoniki toffi Heath pieprz czerwony mielony (cayenne); 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. wieprzowina mielona; 4 bułeczki kanapkowe; 0 Batoniki toffi Heath suszone liście tymianku; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku oliwa z oliwek lub olej roślinny

Przepis Cajun hamburgery wieprzowe może zaspokoić swoje Amerykańskie pragnienie w okolicy 30 minut. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.75 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 26g białka, 30 g tłuszczu, oraz w sumie 524 kalorie. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka liści tymianku, bułki kanapkowe, mielona wieprzowina i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć olej roślinny, można śledzić to danie główne z Tort Kawowy Z Jagodami # SundaySupper jako deser. Sprawdza się jako danie główne. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 76%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Hamburgery Wieprzowe Cajun, Burgery Wieprzowe Z Grilla Cajun, oraz Hamburgery wieprzowe i krewetkowe Cajun dla podobnych receptur.

Instrukcje

Piekarnik do 37

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Rozgrzać olej w 10-calowej patelni nonstick na średnim ogniu. Gotować mrożoną mieszankę papryki i selera w oleju 3 do 4 minut, mieszając od czasu do czasu, do miękkości. Wymieszać pietruszkę; usunąć z patelni. Przykryj, aby się ogrzać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryka

Pietruszka-nać

Seler

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Wymieszać wieprzowinę, sos chili, sól czosnkową, tymianek i czerwoną paprykę. Kształt mieszaniny na 4 owalne paszteciki, 1/2 cala grubości. Gotuj paszteciki w gorącej patelni na średnim ogniu 8 do 10 minut, obracając raz, aż nie będzie już różowy w środku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Chili