Gulasz Z Kurczaka

Name: Gulasz Z Kurczaka
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Worek 16 uncji Świeże/mrożone warzywa mieszane (marchew/kukurydza/fasola szparagowa/groszek); 425 Orzechy dowolne (posiekane) ekologiczna fasola, odsączona (wypłukana, jeśli nie ekologiczna); 411 Orzechy dowolne (posiekane) posiekane pomidory; 1 marchew, obrana, pokrojona na kawałki wielkości kęsa; 2 zdanie seler naciowy, pokrojony na kawałki wielkości kęsa; 2 pierś z kurczaka z żeberkami (łącznie ok. 1,5 kg); 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeże liście bazylii, rozdarte na kawałki; 397 Orzechy dowolne (posiekane) niskosolny rosół z kurczaka; 2 (zima) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 1 małe cebula posiekana; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i świeżo zmielony czarny pieprz; 1 (może być lub przeglądać) suszone liście tymianku; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu

Gulasz z kurczaka może być tylko daniem głównym, którego szukasz. Za $1.4 za porcję, ten przepis okładki 19% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis zawiera 6 porcji z 231 kalorii, 23G białka, oraz 8G tłuszczu każdy. 1149 osób zrobiło ten przepis i zrobiłoby go ponownie. Mieszanka cebuli, soli i pieprzu, pomidorów w puszkach i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowe i bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 50 minut. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia super łyżka ocena 92%. Crock Pot Chicken & Bean Stew: Pozostały Kurczak, Crock Pot Chicken & Bean Stew: Pozostały Kurczak, oraz Crock Pot Chicken & Bean Stew: Pozostały Kurczak są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

Zobacz, jak zrobić ten przepis.

Rozgrzej olej w ciężkim rondlu o pojemności 5 1/2 litra na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Dodaj seler, marchewkę i cebulę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marchew

Seler

Cebula

Podsmaż warzywa, aż cebula będzie przezroczysta, około 5 minut. Dopraw solą i pieprzem do smaku. Dodaj pomidory z sokami, bulionem z kurczaka, bazylią, koncentratem pomidorowym, liściem laurowym i tymiankiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Rosół Z Kurczaka

Pasta Pomidorowa

Warzywa

Liście Laurowe

Pomidor

Bazylia

Cebula

Tymianek

Dodaj piersi z kurczaka; naciśnij, aby zanurzyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pierś Z Kurczaka

Doprowadź płyn do gotowania na wolnym ogniu. Zmniejsz ogień do średnio niskiego i gotuj delikatnie bez przykrycia, aż kurczak będzie prawie ugotowany, odwracając piersi z kurczaka i mieszając od czasu do czasu, około 25 minut. Za pomocą szczypiec przenieś piersi z kurczaka na powierzchnię roboczą i ostudź przez 5 minut. Wyrzuć liść laurowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pierś Z Kurczaka

Liście Laurowe

Cały Kurczak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szczypce

Dodaj fasolę do garnka i gotuj na wolnym ogniu, aż płyn zmniejszy się do konsystencji gulaszu, około 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasola

Gulasz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Garnek

Wyrzuć skórę i kości z piersi kurczaka. Rozdrobnij lub pokrój kurczaka na kawałki wielkości kęsa. Włóż mięso z kurczaka do gulaszu. Doprowadź gulasz do wrzenia. Dopraw solą i pieprzem do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mięso Z Kurczaka

Sól I Pieprz

Cały Kurczak

Gulasz

Włóż gulasz do misek i podawaj z chlebem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chleb

Gulasz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Chochla

Propozycja podania: chrupiący chleb.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chrupiący Chleb

Wyposażenie

Patelnia Z Sosem

Szczypce

Garnek

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Chochla

Składniki

Porcje:

Worek 16 uncji Świeże/mrożone warzywa mieszane (marchew/kukurydza/fasola szparagowa/groszek)425Orzechy dowolne (posiekane)

ekologiczna fasola, odsączona (wypłukana, jeśli nie ekologiczna)411Orzechy dowolne (posiekane)

posiekane pomidory 1

marchew, obrana, pokrojona na kawałki wielkości kęsa 2zdanie

seler naciowy, pokrojony na kawałki wielkości kęsa 2

pierś z kurczaka z żeberkami (łącznie ok. 1,5 kg)1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeże liście bazylii, rozdarte na kawałki 397Orzechy dowolne (posiekane)

niskosolny rosół z kurczaka 2(zima)

1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)1małe

cebula posiekana 6Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól i świeżo zmielony czarny pieprz 1(może być lub przeglądać)

suszone liście tymianku 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu

Polecane wino: Cabernet Sauvignon, Chablis, Malbec

Gulasz działa naprawdę dobrze z Cabernet Sauvignon, Chablis i Malbec. Pełne czerwone wina, takie jak malbec i cabernet sauvignon, są idealnym dodatkiem do gulaszu wołowego. Gulasz rybny prawdopodobnie wymaga białego wina, takiego jak chablis. Maxville Cabernet Sauvignon z oceną 4,6 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym dopasowaniem. Kosztuje około 52 dolarów za butelkę.

Maxville Cabernet Sauvignon

Nasz Cabernet Sauvignon ma głębokie, bogate odcienie rubinu i granatu z kuszącymi aromatami perfum, cedru i dojrzałych ciemnych owoców z wanilią, cassis i czarnym pieprzem. Wykończenie jest długie i bogate.