Gulasz jagnięcy z młodymi ziemniakami
Gulasz jagnięcy z młodymi ziemniakami może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 527 kalorii, 47g białka, oraz 19g tłuszczu. Na $4.09 za porcję, ten przepis okładki 35% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Mieszanka pełnowartościowego wina, oliwy z oliwek, cebuli i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby zużyć jogurt można śledzić to danie główne z 5-Minutowy Zdrowy Brzoskwiniowy Mrożony Jogurt jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 77%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Gulasz jagnięcy z cebulą i ziemniakami, Gulasz Jagnięcy, oraz Gulasz Jagnięcy.
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik do 350 F. poklep jagnięcinę suchymi ręcznikami papierowymi i umieść w dużej misce. W płytkiej misce, połączyć mąkę, oregano, sól i pieprz.
Posypać mieszankę mąki równomiernie na jagnięcinę i wrzucić dobrze.
Podgrzać 3 łyżki oleju w ciężkiej zapiekance na średnim ogniu. Jagnięcinę brązową w partiach, dodając więcej oleju w razie potrzeby. Gdy cała jagnięcina jest rumiana, usuń ją i odstaw na bok.
Dodać marchew, cebula, i czosnek i gotować, mieszając od czasu do czasu, aż warzywa zaczną karmelizować, o 10 protokół. Odstaw jagnięcinę do zapiekanki.
Dodaj wino, liście laurowe i skórkę z cytryny. Doprowadzić do gotowania na wolnym ogniu, przykryć i umieścić na Dolnym stojaku piekarnika. Gotować, aż jagnięcina będzie bardzo miękka, około 2 godzin.
Podawać z jogurtem ogórkowym i młodymi ziemniakami z oliwkami.