Grzyby cytrusowe i sojowe

Grzyby cytrusowe i sojowe
Grzyby cytrusowe i sojowe to bezglutenowe i wegańskie przepis z 6 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 3G białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 47 kalorii. Na 68 centów za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz zieloną cebulę, czosnek, sok z limonki i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Najlepiej sprawdza się jako przystawka i odbywa się w ok. 22 minuty. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 60%. Spróbuj Grzyby Marynowane Cytrusowo, Główne wyzwanie: czerwone Chili Grzyby cytrusowe z grillowaną cukinią, oraz Steki Ribeye i grzyby z ziołami, cytrusami i masłem anchois dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Połącz pierwsze 10 składników w dużej plastikowej torbie z zamkiem błyskawicznym; szczelnie zamknij. Wrzucić delikatnie, aby dobrze pokryć grzyby. Przechowywać w lodówce co najmniej 2 godziny lub przez noc, obracając od czasu do czasu. 017appbevmx1_vrtqxp 9/4/07 11:06 AM Page 22
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej PaprykiCienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, OpcjonalnieDodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie
2
Podgrzej brojlery.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pełnoziarniste Bułki Obiadowe, Do PodaniaPełnoziarniste Bułki Obiadowe, Do Podania
3
Grzyby odsączyć, zastrzegając marynatę. Ułóż grzyby na patelni brojlerów pokrytej sprayem do gotowania. Broil 5 minut lub do przetargu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru
Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej PaprykiCienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki
Potrójne, PrzyciętePotrójne, Przycięte
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia BrojlerówPatelnia Brojlerów
4
Broil 5 minut lub do przetargu. Podczas pieczenia grzybów, umieścić zarezerwowaną marynatę w małym rondlu i doprowadzić do wrzenia na średnim ogniu. Gotować 2 minuty lub do zmniejszenia do 2 łyżki. Pieczarki wrzucić delikatnie z zredukowaną marynatą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej PaprykiCienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki
Potrójne, PrzyciętePotrójne, Przycięte
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do PosypaniaSól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
5
Podawać na ciepło lub w temperaturze pokojowej drewnianymi kostkami.
TrudnośćNormalny
Gotowe W22 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia18
Magazyn