Grillowany łosoś na ciepłej toskańskiej sałatce z fasolą

Name: Grillowany łosoś na ciepłej toskańskiej sałatce z fasolą
Prep time: 36 min
Cook time: 36 min
Total time: 36 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 170 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge pakiet fresh Baby szpinak; 425 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge mała biała fasola, opłukana i osuszona; 2 Batoniki toffi Heath 1 średnia cebula hiszpańska, pokrojona w drobną kostkę; 305 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge Campbell s ® Healthy Request® skondensowana Złota zupa grzybowa; 1 małe cebula kopru włoskiego, przycięta i cienko pokrojona; 3 goździki czosnek mielony; 0 Batoniki toffi Heath 2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju; 0 Batoniki toffi Heath Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge filety z łososia; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno starty świeży lub odsączony chrzan przygotowany

Grillowany łosoś nad ciepłą toskańską sałatką z fasoli może być tylko przystawką, której szukasz. Ten bezglutenowy, bezmleczny i pescatariański przepis służy 4 i kosztuje $3.79 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 36g białka, 12g tłuszczu, oraz w sumie 378 kalorii. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 36 minut. 4 Lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Udaj się do sklepu i odbierz mielony pieprz, filety z łososia, olej canolan i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Z łyżeczką wynik 87%, to danie jest doskonałe. Spróbuj Toskańskie Grillowane Kotlety Jagnięce Z Ciepłą Białą Fasolą Prowansalską, Ciepła Toskańska Sałatka Z Fasoli, oraz Ciepła Toskańska Sałatka Z Fasoli dla podobnych receptur.

Instrukcje

Łososia doprawić solą i czarnym pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Spryskaj grilla sprayem do gotowania i podgrzej grill do średniej wysokości. Grilluj łososia przez 6 minut lub do momentu, gdy będzie łatwo się płatkował przy użyciu widelca, obracając łososia raz w połowie czasu grillowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Łososia wyjąć z grilla, przykryć i ogrzać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Rozgrzać olej w 10-calowej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodać koper i gotować przez 5 minut lub do miękkości, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki

Dodać czosnek i gotować i mieszać przez 30 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Wymieszaj zupę, wodę i fasolę. Zwiększyć ciepło do średniej-wysokiej i podgrzać do wrzenia. Zmniejsz ogień do niskiego poziomu i gotuj przez 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Puszka Zielonej Fasoli, Odsączona

Drobno Starty świeży Lub Odsączony Chrzan Przygotowany

3 łodygi Selera Przekrojone Na Pół

Szpinak ułożyć na półmisku. Łyżka mieszanki fasoli na szpinaku. Top z łososiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Wyposażenie

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Składniki

Porcje:

170opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

pakiet fresh Baby szpinak 425opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

mała biała fasola, opłukana i osuszona 2Batoniki toffi Heath

1 średnia cebula hiszpańska, pokrojona w drobną kostkę 305opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

Campbell' s ® Healthy Request® skondensowana Złota zupa grzybowa 1małe

cebula kopru włoskiego, przycięta i cienko pokrojona 3goździki

czosnek mielony 0Batoniki toffi Heath

2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju 0Batoniki toffi Heath

Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

filety z łososia 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

drobno starty świeży lub odsączony chrzan przygotowany

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Łosoś można łączyć z Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Foley Johnson Carneros Chardonnay z 4.6 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 23 dolarów za butelkę.