Grillowany kurczak z dressingiem bazyliowym
Potrzebujesz bezglutenowe, bezmleczne, paleolityczne i pierwotne danie główne? Grillowany kurczak z dressingiem bazyliowym może być świetnym przepisem do wypróbowania. Ten przepis serwuje 6 i kosztuje 1,54 USD za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera około 31g białka, 25g tłuszczu i w sumie 362 kalorie. Ten przepis z Foodnetwork wymaga soku z cytryny, pieprzu, ząbka czosnku i skóry na udach kurczaka. 35 osób uznało ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. To będzie hit w Twoim Czwartego Lipca wydarzenie. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 1 godzina i 6 minut. Z łyżką wynik 59%, to danie jest solidne. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Grillowana cukinia z dressingiem maślano-bazyliowym, Grillowane Kliny lodowe z dressingiem maślano-bazyliowym, oraz Grillowana Sałatka Rzymska z kremowym dressingiem bazyliowym z awokado.
Instrukcje
Zobacz, jak zrobić ten przepis.
Ubij 1/3 szklanki oleju, 3 łyżki soku z cytryny, nasiona kopru włoskiego, 3/4 łyżeczki soli i 1/2 łyżeczki pieprzu w plastikowej torbie do ponownego sprzedaży.
Dodaj kurczaka i zamknij torebkę. Wmasuj marynatę w kurczaka. Wstaw do lodówki co najmniej 30 minut i do 1 dnia, od czasu do czasu obracając kurczaka.
W międzyczasie zmiksuj bazylię, czosnek, skórkę z cytryny, pozostałą 1/4 szklanki soku z cytryny, 3/4 łyżeczki soli i 1/2 łyżeczki pieprzu w blenderze na gładką masę. Stopniowo mieszaj Pozostałe 1/3 szklanki oleju. W razie potrzeby dopraw SOS bazyliowy do smaku większą ilością soli i pieprzu.
Przygotuj grilla na średnim ogniu lub rozgrzej patelnię grillową na średnim ogniu.
Usuń kurczaka z marynaty. Wyrzuć marynatę. Grilluj kurczaka, aż będzie ugotowany, około 8 minut z każdej strony.
Przełóż kurczaka na talerze, skrop sosem bazyliowym i podawaj.