Grillowane Marynowane Warzywa

Name: Grillowane Marynowane Warzywa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 8 larges 1 funtowe opakowanie makaronu penne; 2 ząbki czosnku, prasowane; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 0 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 2 papryka czerwona; 1 średni rozmiar 2 łyżki świeżo zebranych gałązek kopru; 10 krewetki i żyłki Sól do smaku; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sos sojowy lite; 2 papryka żółta; 4 squash żółty; 4 6 łyżek startego ostrego sera cheddar

Grillowane marynowane warzywa wymagają około 45 minut od początku do końca. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 4G białka, 11g tłuszczu, oraz w sumie 149 kalorii. Ten bezglutenowy i wegański przepis służy 10 i kosztuje 1,15 zł za porcję. Niewiele osób lubi tę przystawkę. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Przynosi wam to moje przepisy. Udaj się do sklepu i odebrać squash, cukinia, papryka, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 74%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Marynowane Grillowane Warzywa, Grillowane Marynowane Warzywa, oraz Warzywa grillowane marynowane w ziołach.

Instrukcje

Usunąć łodygi grzybów i wyrzucić; pokroić grzyby na pół. Ukośnie pokroić kabaczka i cukinię; pokroić paprykę i cebulę w paski 1-calowe.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryka

Grzyby

Cukinia

Nóż Do Obierania

Cebula

Umieść warzywa w dużej plastikowej torbie z zamkiem błyskawicznym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Warzywa

Ubić razem olej i 5 kolejnych składników do wymieszania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

Polać warzywami. Schłodzić co najmniej 30 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Warzywa

Wyjąć warzywa z marynaty, zastrzegając marynatę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Warzywa

Marynata

Grilluj warzywa w grillowym wok lub metalowym koszu, przykrytym pokrywą grilla, na średnim ogniu (350-40

Składniki, których będziesz potrzebować

Warzywa

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu