Grillowane kotlety jagnięce z puree z karczocha, chrupiącymi karczochami i oliwką Cerignola

Grillowane kotlety jagnięce z puree z karczocha, chrupiącymi karczochami i oliwką Cerignola
Need a dairy free main course? Grillowane kotlety jagnięce z puree z karczocha, chrupiące karczochy dla niemowląt i oliwa Cerignolan może być niesamowity przepis, aby spróbować. Ten przepis służy 1 i kosztuje $12.48 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 26g białka, 186g tłuszczu, oraz w sumie 2114 kalorii. Jest idealny do 4 Lipca. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz panko, karczochy dla dzieci, oliwkę cerignolan i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 68%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Grillowane kotlety jagnięce z Tapenadą oliwkową, Kotlety Jagnięce Z Grilla W Sosie Pomarańczowo-Miętowym Jogurtowym, oraz Grillowane grillowane kotlety jagnięce z pomidorem, ogórkiem i sałatką z oliwek Kalamatan dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Doprawić jagnięcinę solą i pieprzem i ułożyć na grillu na około 12 minut, obracając, podczas gdy gotuje się na równo.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka łuskanego Groszku, Opcjonalnie1 Szklanka łuskanego Groszku, Opcjonalnie
Groch łuskany, OpcjonalnieGroch łuskany, Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos
2
Połączyć oliwę z oliwek, panko i sól morską w dużej patelni saute i mieszać do złotego koloru.
Składniki, których będziesz potrzebować
Filiżanka Cienko Pokrojonego Sera W SznurkuFiliżanka Cienko Pokrojonego Sera W Sznurku
świeżo Starty Ser Pecorino-Romano Lub Do Smakuświeżo Starty Ser Pecorino-Romano Lub Do Smaku
Bułka Tarta Panko Lub Mączka MacowaBułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
KRAFT® Ser Potrójnie Tarty Cheddar Z Nutą PHILADELPHIA®, PodzielonyKRAFT® Ser Potrójnie Tarty Cheddar Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielony
3
Wyjąć z ognia i ostudzić.
4
Umieść Puree z karczocha na talerzu i ułóż chrupiące karczochy z jednej strony puree.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana
5
Posypać pokrojoną oliwę i liście na karczochy. Jagnięcinę pokroić na pół i ułożyć na wierzchu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana
Ciasto KukurydzianeCiasto Kukurydziane
Groch łuskany, OpcjonalnieGroch łuskany, Opcjonalnie
6
Podawać z mieszaniną panko na boku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bułka Tarta Panko Lub Mączka MacowaBułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa
7
Karczochy umieścić w średnim rondlu z wodą i oliwą z oliwek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Trójkolorowe Chipsy TacoTrójkolorowe Chipsy Taco
Filiżanka Cienko Pokrojonego Sera W SznurkuFiliżanka Cienko Pokrojonego Sera W Sznurku
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy PekanOpcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan
8
Dodać chili i sól, przykryć i gotować do miękkości, ale bez koloru.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Pieczone Czerwone Papryki, Posiekane2 Pieczone Czerwone Papryki, Posiekane
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
9
Wlej mieszaninę do blendera i zmiksuj, aż będzie całkowicie gładka.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
10
Dodać sok z cytryny i schłodzić puree na patelni ustawionej na lodzie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Smarowania WkładkiDo Smarowania Wkładki
1 Uncja Likieru Fuzyjnego X-Rated1 Uncja Likieru Fuzyjnego X-Rated
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
KRAFT® Ser Potrójnie Tarty Cheddar Z Nutą PHILADELPHIA®, PodzielonyKRAFT® Ser Potrójnie Tarty Cheddar Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielony
11
Usuń liście z karczochów i ćwierć serca. Karczochy smażyć na oleju sojowym, aż staną się miękkie i złociste.
Składniki, których będziesz potrzebować
Trójkolorowe Chipsy TacoTrójkolorowe Chipsy Taco
1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
12
Odcedzić, doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka łuskanego Groszku, Opcjonalnie1 Szklanka łuskanego Groszku, Opcjonalnie
TrudnośćTwardy
Gotowe W40 m.
Porcje1
Ocena Zdrowia32
Magazyn