Grillowana Sałatka z kurczakiem dla dwojga

Name: Grillowana Sałatka z kurczakiem dla dwojga
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki żurawina suszona; 2 zielona cebula, posiekana; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki beztłuszczowy włoski sos sałatkowy; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki rozdrobniony ser cheddar o obniżonej zawartości tłuszczu; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pokrojone dojrzałe oliwki; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki rozdarta mieszana sałatka zielenina; 340 Orzechy dowolne (posiekane) bez kości bez skóry piersi kurczaka połówki każdej); 1 małe pomidor, posiekany; 2 (zima) posiekane orzechy włoskie

Grillowana Sałatka z kurczakiem dla Dwojga to danie główne, które serwuje 2. Jedna porcja zawiera 447 kalorii, 43g białka, oraz 21g tłuszczu. Za 3,77 zł za porcję, ten przepis okładki 29% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. 87 osób cieszyło się, że wypróbowało ten przepis. Jest idealny do Czwartego Lipca. Jeśli masz pod ręką żurawinę, zieloną cebulę, pomidor i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 30 minut. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowy i pierwotny dieta. Przynosi ci smak domu. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 90%. Ten wynik jest świetny. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Grillowane kebaby z kurczaka marynowane jogurtem z grillowaną sałatką z cukinii, Grillowane piersi z kurczaka z surową kukurydzą i grillowaną sałatką chlebową, oraz Grillowany kurczak-sałatka z rukoli z grillowaną salsą pomidorową.

Instrukcje

Za pomocą szczypiec z długą rączką zwilż ręcznik papierowy olejem spożywczym i lekko posmaruj ruszt grillowy. Grilluj kurczaka pod przykryciem na średnim ogniu lub piecz 4 cale. od ciepła przez 8-10 minut z każdej strony lub do momentu, gdy termometr do mięsa odczyta 170°.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Mięso

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Termometr Kuchenny

Ręczniki Papierowe

Kasztany Wodne, Julienne

Szczypce

Podziel sałatę między dwa talerze do serwowania; na wierzch z pomidorem, żurawiną, serem, oliwkami, cebulą i orzechami włoskimi. Pokrój kurczaka; ułóż na sałatkach.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zieloni