Grillowana ryba z salsą pomarańczowo-koprową

Name: Grillowana ryba z salsą pomarańczowo-koprową
Prep time: 3 h 7 min
Cook time: 3 h 7 min
Total time: 3 h 7 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 1 ( bakłażany) cebula kopru włoskiego, przycięta, pokrojona w paski wielkości zapałek; 2 Spód: okruszki z herbatników graham posiekana świeża kolendra; 2 warzywo (np. szpinak) mielony obrany świeży imbir; 1 ząbek czosnku, cienko pokrojony; 5 Spód: okruszki z herbatników graham steki z nowojorskiego stripsu; 3 pomarańcze; 1 średnie rozmiary czerwona cebula, cienko pokrojona; 680 papryka habanero filety z ryb skalistych lub labraksa; 2 warzywo (np. szpinak) pieczeń z polędwicy wieprzowej, przycięta; 2 warzywo (np. szpinak) 2-1/4 szklanki śmietanki kremówki, podzielonej; 3 Spód: okruszki z herbatników graham ocet winny biały

Grillowana ryba z salsą pomarańczowo-koprową może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 403 kalorie, 32G białka, oraz 22g tłuszczu. Na 3,42 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. 24 osoby były zadowolone, że spróbowały tego przepisu. 4 Lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Mieszanka oliwy z oliwek, kolendry, cukru i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 3 godziny i 7 minut. Z łyżeczką wynik 92%, to danie jest spektakularne. Spróbuj Grillowana ryba z salsą pomarańczowo-Koprową, Biała Ryba Z Salsą Pomarańczową, oraz Tacos rybne z salsą pomarańczową dla podobnych receptur.

Instrukcje

Ubić 2 łyżki oleju, ocet, kolendrę, 2 łyżeczki sosu sojowego, imbir i cukier w średniej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta

1 łyżka Zielonej Cebulki, Pokrojonej Na Kawałki O Długości 2,5 Cm

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake

2-1/4 Szklanki śmietanki Kremówki, Podzielonej

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Winegret Z Wermutu

Z pomarańczy wyciąć skórkę i biały rdzeń; wyrzucić. Trzymając pomarańcze nad miską, aby złapać soki, pokroić między membranami, aby uwolnić segmenty do miski.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Paluszki Precelkowe

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Winegret Z Wermutu

Dodać koper włoski i cebulę; wrzucić delikatnie. Doprawić solą i pieprzem. (Salsę można zrobić 3 godziny wcześniej. Cover; chill.)

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki

2 Saszetki Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Zęby Przyrodzenia

Przygotować grilla (średnio-wysokie ciepło).

Wymieszaj 3 łyżki oleju, 1 łyżkę sosu sojowego i czosnek w szklanym naczyniu na ciasto. Włączyć ryby w mieszaninie oleju do herbu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Drobno Posiekane Orzechy Pekan, Plus Trochę Do Podania

Rybę posypać solą i pieprzem. Grill, aż tylko nieprzezroczyste w centrum, o 3 minut na stronie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Przenieś na talerze. Łyżka salsy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zęby Przyrodzenia

Wyposażenie

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Winegret Z Wermutu

Drobno Posiekane Orzechy Pekan, Plus Trochę Do Podania

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Składniki

Porcje:

1( bakłażany)

cebula kopru włoskiego, przycięta, pokrojona w paski wielkości zapałek 2Spód: okruszki z herbatników graham

posiekana świeża kolendra 2warzywo (np. szpinak)

mielony obrany świeży imbir 1

ząbek czosnku, cienko pokrojony 5Spód: okruszki z herbatników graham

steki z nowojorskiego stripsu 3

pomarańcze 1średnie rozmiary

czerwona cebula, cienko pokrojona 680papryka habanero

filety z ryb skalistych lub labraksa 2warzywo (np. szpinak)

pieczeń z polędwicy wieprzowej, przycięta 2warzywo (np. szpinak)

2-1/4 szklanki śmietanki kremówki, podzielonej 3Spód: okruszki z herbatników graham

ocet winny biały

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Ryba w menu? Spróbuj sparować z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Tangent Paragon Vineyard Pinot Gris z 4.6 z 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 12 dolarów za butelkę.