Grillowana Polędwiczka Wieprzowa

Grillowana polędwiczka wieprzowa to bezglutenowe i bezmleczne przepis z 8 porcjami. Jedna porcja zawiera 241 kalorii, 31g białka, oraz 9g tłuszczu. Na 1,63 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 4 Lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Działa dobrze jako niedrogie danie główne. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz zmielone ziele angielskie, nasiona gorczycy, polędwicę wieprzową i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 8 godzin i 44 minuty. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 61%. Spróbuj Grillowana Polędwiczka Wieprzowa Z Przyprawą Jerk (Bezglutenowa), Jamaican Jerk Polędwica Wieprzowa, oraz Polędwiczki wieprzowe z salsą ananasową dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz paprykę habanero, cebulę, zieloną cebulę, imbir i czosnek w blenderze lub robocie kuchennym. Blend do całkiem dobrze.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

Habanero Chili

1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Mieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(takie Jak Marie Biscuits)

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Dodaj cydr, biały ocet, sos sojowy, oliwę z oliwek i cukier. Doprawić ziarnami gorczycy, solą, pieprzem, tymiankiem, zielem angielskim, gałką muszkatołową i cynamonem. Dalej mieszamy do uzyskania gładkiej konsystencji.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ocet Biały Destylowany

Do Przyprawiania Mięsa

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

1/2 C Cukru Kryształu (turbinado Lub Organiczny Cukier Trzcinowy)

Może Dietetyczna śmietanka Sodowa

1 średnia żółta Cebula, Z Grubsza Pokrojona Na Równe Kawałki

8 (U-12) Krewetek

1 Duże Zielone Jabłko

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

2 Szklanki Ząbków Czosnku

(duża Tuba)

Polędwicę wieprzową umieścić w płytkim naczyniu żaroodpornym; zalać marynatą i wmasować w mięso, aby cała wieprzowina była pokryta. Przykryć i przechowywać w lodówce przez 8 godzin.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

Potrójne, Przycięte

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Danie Zapiekane

Rozgrzej grill na średnim i wysokim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Lekko ruszt olejowy. Płyty grillowe z polędwicy na gorących węglach, obracając się w razie potrzeby, aby nie palić, ale umożliwiając ładne ślady grilla i brązowienie. około 6 do 7 minut z każdej strony, lub dopóki temperatura wewnętrzna nie osiągnie 145 Stopni F (63 Stopni C).

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Mięso wyjąć z grilla; pokroić cienko i podawać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Wyposażenie

(takie Jak Marie Biscuits)

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Danie Zapiekane

Kasztany Wodne, Julienne

Składniki

Porcje:

596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

jabłecznik 11 funt cukinii,

3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków 2(zima)

pakowany brązowy cukier 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

suszony tymianek 1inch

świeży imbir, obrany i cienko pokrojony 3goździki

czosnek obrany 2pęczki

zielona cebula, posiekana 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

ziele angielskie mielone 1(może być lub przeglądać)

cynamon mielony 11 funt cukinii,

gałka muszkatołowa mielona 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy 1(może być lub przeglądać)

nasiona gorczycy 2(zima)

1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)1małe

cebula posiekana 2

Habanero papryka Siewna 1kilogramy

polędwiczki wieprzowe, masło i wbite do 3/4 cala 3(zima)

6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ocet biały

Polecane wino: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

Polędwica wieprzowa działa bardzo dobrze z Malbec, Pinot Noir i Sangiovese. Lekkie ciało Pinot noir jest Świetne do chudych kawałków, średnio treściwe sangiovese uzupełniają mięsiste sosy, gulasze i inne dania wieloskładnikowe, a pełne taniny malbec pary z tłustymi kawałkami i grillem. Durigutti Familia Malbec z 4.5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 62 dolarów za butelkę.