Granola Z Kaszy Jaglanej

Name: Granola Z Kaszy Jaglanej
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu nektar z agawy; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 cytryna, skórka starta i 4 skórki z cytryny; 1 Batoniki toffi Heath Papier ryżowy; 3 smalls daktyle, pestki, posiekane na małe kawałki; 4 smalls morele, suszone, posiekane na małe kawałki; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe nasiona lnu; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe proso, dmuchane; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe orzeszki pekan, posiekane; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ziarna sezamu; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ziarna słonecznika

Granola z kaszy jaglanej może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 664 kalorie, 17g białka, oraz 25 g tłuszczu każdy. Na $1.4 za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz nasiona lnu, nasiona sezamu, nasiona słonecznika i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 81%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Czekoladowe Żurawinowe Dmuchane Jaglane Ciasteczka, Banoffee jogurt Parfait z dmuchanymi klastrami prosa, oraz Jagodowe, migdałowe i dmuchane batoniki z granoli amarantowej.