Gotowana Żabnica Z Czerwoną Cebulą, Pomarańczami I Oliwkami Kalamata

Name: Gotowana Żabnica Z Czerwoną Cebulą, Pomarańczami I Oliwkami Kalamata
Prep time: 36 min
Cook time: 36 min
Total time: 36 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 łyżki plus 1-1/2 łyżeczki roztopionego masła; 1 1 funt cukinii, cały czarny pieprz; 1 marchewka pokrojona na 4 kawałki; 1 żebro seler naciowy pokrojony na 4 sztuki; 3 gałązki Pietruszka zwyczajna, świeża; 2 pomarańcze, segmentowane, sok reserved; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki oliwki ozs Kalamata, (o, pokrojone na ćwiartki wzdłuż; 2 filety jedno funtowe filety z żabnicy, skóra i czarne błony usunięte; 1 cebula, obrana, pokrojona w 8 klinów; 1 Skórka pomarańczowa; 1 ( bakłażany) czerwona cebula, obrana, pokrojona w plastry o szerokości 1/2 cala; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 (14-uncjowe pudełko) zapakowana mieszanka risotto

Gotowana Żabnica z czerwoną cebulą, pomarańczami i oliwkami Kalamatan może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 14,36 zł / porcja, ten przepis okładki 45% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 55g białka, 16G tłuszczu, oraz w sumie 652 kalorie. Ten przepis służy 1. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka skórki pomarańczowej, pieprzu, cebuli i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 36 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 81%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Gotowana Żabnica z czerwoną cebulą, pomarańczami i oliwkami Kalamatan, Herbed Kalamatan Olives, oraz Palone Kalafiory I Oliwki Kalamatan dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

3 łyżki plus 1-1/2 łyżeczki roztopionego masła 11 funt cukinii,

cały czarny pieprz 1

marchewka pokrojona na 4 kawałki 1żebro

seler naciowy pokrojony na 4 sztuki 3gałązki

Pietruszka zwyczajna, świeża 2

pomarańcze, segmentowane, sok reserved 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

oliwki ozs Kalamata, (o, pokrojone na ćwiartki wzdłuż 2filety

jedno funtowe filety z żabnicy, skóra i czarne błony usunięte 1

cebula, obrana, pokrojona w 8 klinów 1

Skórka pomarańczowa 1( bakłażany)

czerwona cebula, obrana, pokrojona w plastry o szerokości 1/2 cala 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 (14-uncjowe pudełko) zapakowana mieszanka risotto

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish sprawdza się bardzo dobrze z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Motłoch Pinot Gris z oceną 4,9 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 20 dolarów za butelkę.