Gorąca i słodka Sałatka pomarańczowa

Gorąca i słodka Sałatka pomarańczowa
Gorąca i słodka Sałatka pomarańczowa może być tylko przystawką, której szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przepis ma 181 kalorii, 2G białka, oraz 11g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Na 1,08 zł za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Mieszanka koszernej soli i pieprzu, cebula, evoo i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 80%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Sałatka Z Gorącym Kurczakiem, Sałatka owocowa ze słodką kremem pomarańczowym, oraz Sałatka Owocowa Ze Słodką Kremem Pomarańczowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Połóż rukolę na talerzu. Ułóż plastry pomarańczy w nakładających się warstwach nad rukolą, pozwalając niektórym liściom zajrzeć. Rozrzucić pieprz chile, cebula i estragon na górze.
Składniki, których będziesz potrzebować
Plastry PomarańczyPlastry Pomarańczy
2 Pieczone Czerwone Papryki, Posiekane2 Pieczone Czerwone Papryki, Posiekane
Każda Posiekana Słodka Papryka Czerwona, żółta I PomarańczowaKażda Posiekana Słodka Papryka Czerwona, żółta I Pomarańczowa
Piersi Z Kurczaka Z RożnaPiersi Z Kurczaka Z Rożna
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
2
Skropić EVOO i posypać solą i pieprzem do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część
Duża Garść Natki Pietruszki Pokrojonej W Cienkie PlasterkiDuża Garść Natki Pietruszki Pokrojonej W Cienkie Plasterki
TrudnośćŁatwy
Gotowe W10 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia27
Magazyn