Glazurowany Pieczony Kurczak
Glazurowany Pieczony kurczak może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 2,58 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny i cały 30 przepis ma 811 kalorii, 65g białka, oraz 57 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 8. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz koncentrat soku pomarańczowego, SOS Lite teriyaki, ząbki czosnku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 40%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Glazurowany Pieczony Kurczak, Klon Glazurowany Pieczony Kurczak, oraz Balsamiczny-Glazurowany Pieczony Kurczak dla podobnych receptur.
Instrukcje
Wymieszać razem pierwsze 4 składniki; rezerwa połowę mieszaniny.
Każdego kurczaka pokroić na pół i posypać równomiernie pieprzem.
Umieść kurczaka w dużej wytrzymałej plastikowej torbie na zamek błyskawiczny i wlej pozostałą połowę mieszanki teriyaki na kurczaka; uszczelnij torbę i schłodź 8 godzin, obracając kurczaka, w razie potrzeby.
Usuń kurczaka z marynaty, odrzucając marynatę.
Umieść kurczaka, skórą do góry, na aluminiowej folii wyłożonej 15-x 10-calowy patelni jellyroll.
Piec w temperaturze 450 przez 45 minut lub do momentu włożenia termometru mięsnego do udka kurczaka 18
Pędzel z zastrzeżoną mieszaniną teriyaki.